Окръгът Силиконовата долина става първият в САЩ, който обявява самотата за извънредна ситуация за общественото здраве

Самотата публично е изключителна обстановка за здравето в калифорнийския окръг Сан Матео, който се намира в региона на залива на Сан Франциско и включва част от Silicon Долина.

Надзорният съвет на окръга одобри резолюция във вторник, която афишира самотата за рецесия на публичното здраве и дава обещание да изследва ограничения, които предизвикват обществената връзка в общността.

Това е първият окръг в Съединени американски щати, който прави такава декларация.

Резолюцията не заделя непосредствено средства за стратегии за понижаване на самотата; по-скоро алармира за уговорката на окръга да се оправи с казуса и удостоверява опита на жителите, сподели Дейвид Канепа, вицепрезидент на Надзорния съвет, който показа законодателството.

" Какви сме ние което се пробвате да извършите, е в действителност да измъкнете хората от ъглите и да кажете: " Хей, вижте, има доста хора, които се усещат като вас. Не сте сами. И продължавайки напред, ето някои от нещата, които може да направи, с цел да ви поддържа ", сподели той.

Канепа добави, че мярката е частично въодушевена от напъните в Обединеното кралство и Япония, които са назначили национални министри за справяне със самотата. Той също беше повлиян от диалозите с неговия екип за връзките сред самотата, тютюнопушенето и диабета, както и от съвета на основния хирург Вивек Мърти през май, който прикани държавните управления да дадат приоритет на тактиките за поощряване на обществените връзки.

Мърти написа в петък в обява на X, че е признателен на Сан Матео за ръководенето на офанзивата.

Около 17% от възрастните в Съединени американски щати в Проучване на Галъп през февруари 2023 година сподели, че те са изпитали самотност предния ден. Канепа сподели, че процентът в Сан Матео е по-висок, акцентирайки извършено от окръга изследване през 2022 година — последните налични данни — което откри, че 45% от жителите се борят със самотата и изолацията.

Изобилие от проучвания обрисуваха съществени последствия за здравето, свързани със самотата, в това число нараснал риск от деменция, меланхолия, тревога, сърдечни болести и инсулт.

Проучване от ноември откри, че хората в Обединеното кралство, които живеят сами и не са били посещавани от другари или семейство, са имали 39% нараснал риск от преждевременна гибел спрямо хората, чиито близки са посещавали всеки ден. Анализ, оповестен през 2010 година, в това време откри, че обществените връзки - или неналичието на такива - имат по-голямо въздействие върху риска от гибел, в сравнение с затлъстяването.

В съпоставяне с белите хора, чернокожите са изправени пред по-висок риск от преждевременна гибел, обвързвана със обществена изолираност. По-възрастните хора имат по-висок риск от самотност като цяло, защото е по-вероятно да живеят сами или да имат хронични болести, които лимитират тяхната подвижност или ги оставят привързани към дома.

Канепа сподели, че Сан Матео има огромен дял на по-възрастните поданици, доста от които станаха изключително изолирани по време на пандемията. Хората на възраст 65 и повече години съставляват повече от 18% от популацията на окръга, в съпоставяне със междинното равнище за щата от 16%.

„ Това е нещо като съвършена стихия за по-възрастните сега, “ сподели Дженифър Стийл, основен изпълнителен шеф на Meals on Wheels San Francisco, организация, която доставя топли ястия на възрастни хора в северния окръг Сан Матео.

„ Хората към този момент не живеят покрай обичаните си хора “, сподели тя. „ Понякога хората са надживели своите близки в някои случаи. Вашият обществен кръг се свива след пенсиониране. За хората е по-трудно да се сприятеляват. ”

Около 45% от възрастните хора, обслужвани от Meals on Wheels в северната част на Сан Матео, живеят сами, съгласно организацията.

„ Ние постоянно сме единствените хора, които може да видят след седмица “, сподели Стийл. „ Това е рецесия за доста от хората, които обслужваме. “

Канепа сподели, че също се тревожи за самотата измежду младежите и младежите в Сан Матео по две аргументи. Едната е, че те постоянно са в обществените медии и проучванията демонстрират, че интензивното потребление на обществени медии може да усили възприятието на самотност. Друго е, че атмосферата на високи достижения в Силиконовата котловина може да натовари младежите.

„ Имате Станфорд, който е в Пало Алто тъкмо до границата на нашия окръг. Имате всички тези просветителни институции. Хората се занимават с: „ О, Боже мой, би трябвало да попълня рекомендацията си за лицей. О, Боже мой, в кое учебно заведение ще бъда признат? “ Има толкоз огромен напън върху нашите младежи “, сподели той.

Канепа сподели, че има няколко хрумвания по какъв начин да се усъвършенства обществени връзки в Сан Матео - измежду тях вложение в инфраструктура, с цел да създадат кварталите по-достъпни за вървене и партньорство с платформи за обществени медии, основани там, като Meta, за поощряване на жителите да излизат на открито или да се причисляват към срещи на общността. Той също по този начин написа писмо до губернатора на Калифорния Гавин Нюсъм във вторник, призовавайки за назначен от страната „ министър на самотата “.

Окръжен фонд, субсидиран от налог върху продажбите, може да помогне за финансирането на някои от тези старания, сподели Канепа. Фондът отделя 47 милиона $ годишно за нови общностни начинания, в това число към 10 милиона $ за начинания за психологично здраве. Офисът на Canepa търси оферти от организации, които дават отговор на тези категории.

Но е мъчно да се планува какво в действителност ще облекчи самотата, сподели Дейвид Сбара, професор по логика на психиката в университета на Аризона. Въпреки че учените схващат добре последствията от самотата надолу по веригата, сподели той, те нямат ясна визия за всички фактори, които способстват за нея.

Сбара сподели, че третирането на самотата е чисто проблем с психологичното здраве може да пренебрегва систематични фактори, които затрудняват социализирането. Например, хората, които работят на две работни места, имат по-малко време за превозване с другари или семейство, сподели той.

„ Ако локалните управляващи усилят минималната заплата, може да извършите повече за самотата, в сравнение с да накарате хората да преоценят сложните събития в живота си “, сподели Сбара.

Съветът на Мърти очерта няколко тактики за поощряване на социализацията. Едната е политически ограничения като наличен публичен превоз и заплатен фамилен отпуск, които улесняват хората да прекарват времето си един с различен. Друга е инвестиция в публични пространства като паркове, библиотеки и детски площадки. Здраве доставчиците на грижи могат също да попитат пациентите, които посещават, дали се усещат самотни.

Но Сбара сподели, че към момента има спор дали самотата е зараза в Съединени американски щати, както сподели Мърти. Същото изследване на Gallup предходната година откри, че самотата измежду възрастните е намаляла от 2020 година и началото на 2021 година Сбара сподели, че хората може да стартират да се усещат по-малко самотни, когато се приспособят към обществените действия след пандемията. 

Въпреки това, сподели той, за държавните управления е значимо да гледат на социализацията като на приоритет на публичното здраве.

„ Мисленето на вашите взаимоотношения като значими за вашето здраве, до момента в който вършиме физическа интензивност, диета и сън е в действителност основното обръщение тук “, сподели той.