Практическо ръководство за отказване от вашия смартфон

Миналия май Fabuwood, производител на кухненски шкафове в Нюарк, въведе нова фирмена политика: Не се допускат телефони по време на срещи.

За да го наложи, компанията инсталира „рафтове за устройства“ извън всяка от своите шест конферентни зали със стъклени стени. Една неотдавнашна сряда сутрин имаше оживени срещи в три от конферентните зали, а рафтовете отвън бяха пълни със смартфони, таблети и флип телефони в стил 90-те. Компанията от 1200 души плаща цената на флип телефон за всеки, който се откаже от смартфона си, а 80 души са предприели предложението.

Изненадващо, служителите казват, че харесват то. Рена Стоф, ръководител на проекти, каза, че макар първоначално да е мразела идеята да бъде лишена от смартфона си, сега тя открива, че това е направило срещите – които някога е смятала за скучни и ненужни – ангажиращи и продуктивни.

„Това, че държах телефона далеч от мен, почти направи мозъка ми по-отворен към информация“, каза тя.

Основател и главен изпълнителен директор на Fabuwood, Джоел Епщайн, беше мотивиран от личното си убеждение, че смартфоните „унищожават нашия личен и професионален живот“. Никой не е наказан за нарушаване на правилото, но мениджърите ще изпращат напомняния по имейл, когато забележат отстъпление.

Имаше известно недоволство, когато инициативата беше предложена, като някои прогнозираха, че хората би се отказал. Но това не се случи, каза г-н Епщайн. Вместо това лошите резултати се подобриха. „В рамките на шест месеца производителността се е повишила с 20 процента“, каза той, цитирайки вътрешни корпоративни показатели.

Това, което го изненада най-много, каза той, беше постоянният поток от съобщения от служители, които казват, че програмата е променила живота.

преминаване към флип телефон за един месец. Ейбрахам Брул, мениджър разработка на софтуер във Fabuwood, ми изпрати имейл, че се е борил със зависимостта си от смартфона в миналото и че това му е помогнало да се присъедини към компания, в която се насърчава използването на по-здравословни технологии.

Неговият беше сред стотиците имейли, които получих. Много бяха от ентусиасти на флип телефони, които не бяха съгласни с моето предложение, че използването на „тъп телефон“ за неопределено време не е опция. Дългосрочните потребители на флип телефони от всички възрасти и професии казаха, че животът им е по-добър без смартфони и че браковете им, връзките с децата им и психичното им здраве са процъфтявали в резултат на това.

Алба Соуто, 29, от Испания, каза, че липсата на смартфон е направила връзката й със съпруга й, който също е преминал към стара Nokia, „по-мистериозна и вълнуваща."

Котешки флип телефон, който му позволява достъп Uber, Карти и Spotify, но не и приложения за социални медии или новини. „Занимавам се с хобитата си по-последователно. Четох в метрото. Говоря повече със съпруга си. Не чувствам смазващия натиск да знам всичко мигновено и да кажа перфектното нещо онлайн.“

Съвет за „Flip Phone февруари“< /h2>

Сара Тибо, 43, художник от Лос Анджелис, каза, че планира да участва във „Flip Phone February“, идея, която предложих да последва Сухия януари. Тя беше вдъхновена да се откаже от смартфона си от вирусно видео на тълпа от телефони, звънящи на Нова година в Париж.

Тя създаде февруарска общност на Flip Phone в Reddit, за да споделяйте съобщения и съвети с други участници. Присъединих се и публикувах връзка към конкурс, който Siggi’s Yogurt наскоро обяви, като предлага $10 000, флип телефони, кутии за смартфони и, разбира се, безплатно кисело мляко на 10 души, които се ангажират с едномесечна дигитална детоксикация. Говорителят на компанията ми каза, че 322 935 души са участвали в състезанието.

Дългогодишните потребители на флип телефони посъветваха начинаещите да „проверят нещата“, преди да излязат от къщи, да носят химикал и тефтер и за да предупредите приятели, колеги и членове на семейството за решението да се освободите от смартфони.

Dumbphone Finder, за да видите опциите на пазара; Sunbeam и Kyocera бяха популярни препоръки от читатели. Но се уверете, че се консултирате с вашия оператор, за да разберете кои „телефони с функции“ – говор в индустрията за не-смартфони – поддържа вашата мрежа.

Може да се наложи да вземете и други технология за запълване на празнините. Обърнах се към цифров будилник, който взех в средното училище през 90-те. (Все още работи!) Келин Каролин Джанг, продуктов дизайнер, която прави годишна детоксикация на смартфони, написа, че тази година е използвала стара цифрова видеокамера, за да може да използва TikTok през пътуването с флип телефон.

Недостатъците

проучване, което установи, че превключването на смартфон от цветен режим към режим на сивото е помогнало на хората значително да намалят времето си пред екрана. „Развълнувана от съвета за сивата скала“, написа тя, „включвам го днес!“

За тези, които се чудят, сега използвам моя флип телефон като мой основен телефон за два месеца. Но получих втора линия за моя смартфон, която да използвам, когато достъпът до интернет е необходимост. Не съм сигурен, например, че щях да намеря централата на Fabuwood - по непознати пътища в индустриалния Нюарк - без него.