Преглед на тапи за уши Loop: Ключът към заспиването (и оставането) през нощта

Боря се с проблеми със съня, откакто се помня, и сегашното ми оформление на спалнята със сигурност не помага – прозорецът ми гледа директно към една от най-оживените улици в Ню Йорк. Използвал съм всички инструменти за сън под слънцето, включително часовници за изгрев слънце, маски за сън и успокояващи етерични масла, но шумът от колите, боклукчийските камиони и преминаващите разговори затрудняват падането и, най-важното, заспиването. Пробвах тапи за уши, но не можах да намеря много, които блокират достатъчно шума и все още се чувстват удобно и сигурно в ухото ми. Така е, докато не изпробвах тапи за уши Loop Quiet (които марката ми изпрати с цел тестване).

Тепите за уши Loop Quiet са силиконови тапи за уши за многократна употреба, които на цена от $25 са по-скъпи от типичната пяна опции, които бихте намерили в аптеката. По-долу ще споделя опита си от изпробването им и защо смятам, че си заслужават цената.

ПРЕСПУСКАНЕ НАПРЕД | | |

Както повечето тапи за уши, Loops са предназначени да предотвратят загуба на слуха и шум в ушите, причинени от шум, особено когато става въпрос за излагане на силен шум по време на концерти и нощен живот. Всяка тапа за уши е приблизително с размера на плоската повърхност на палеца ви и се предлага в седем цвята, включително ярки сини, розови и неутрални.

Тихи тапи за уши Loop

Белгийската марка, която стартира през 2016 г., има три вида тапи за уши: тихи (тези, които аз изпробвах), опитни и ангажирани.

Тихи ($25): до 26 децибела SNR за намаляване на шума (още на тези дефиниции по-долу) и предназначени за сън и дрямка без прекъсвания. Опит ($35): До 18 децибела SNR за намаляване на шума и предназначени да намалят шума от силни събития, като музикални фестивали и концерти. Engage ($35): До 16 децибела SNR за намаляване на шума и са проектирани да блокират фоновия шум, като същевременно позволяват на потребителя да участва в разговори и социални събирания. Има и Engage Kids, които се доставят с по-малки накрайници за уши за деца на възраст 6 и повече години.

Марката има и тапа за уши, известна като Loop Switch, която ви позволява да превключвате между трите типа с помощта на страничен диск. Можете също така да закупите "плюс" версии на Experience and Engage, които се доставят с вложка за заглушаване, за да добавите 5 децибела намаляване на шума - обаче, ако вече притежавате чифт, можете да закупите вложката за заглушаване отделно.

Всеки комплект тапи за уши се доставя с четири силиконови накрайника за уши с различни размери, за да паснат най-добре на ушите ви. Тъй като са направени изцяло от силикон, те също могат да се перат със сапунена вода, което означава, че можете да ги използвате повторно, колкото желаете (обикновено до шест месеца), според марката.

Нивата на шума се измерват в децибели (dB), които са единици, използвани за измерване на нивото на звука. Можете да измерите нивото на намаляване на шума на Loop в: децибели SNR (Single Number Rating) — което е европейска система за оценка на количеството шум, което устройството за защита на слуха може да блокира, — или децибели NRR (Noise Reduction Rating) в САЩ. (NRR обикновено е с 2 до 3 децибела по-нисък от SNR). Колкото по-високо е нивото на децибелите, толкова по-голямо намаляване на шума предлагат тапите за уши. Например, тъй като тапите за уши Loop Quiet имат по-високо dB ниво от другите две опции на марката, те са най-добри за сън и фокус, според Loop.

Разговаряхме с д-р , Аарон М. Флетчър, сертифициран отоларинголог и основател на Центъра за УНГ и лицева пластична хирургия в Джорджия, за да ни помогне да разберем по-добре нивата на децибелите. Продукти с рейтинг на NRR от: 

Под 20 ще осигурят ниско ниво на защита. Високи 20s до ниски 30s ще осигурят добро ниво на защита и това, което обикновено трябва да търсите, когато става въпрос за ежедневни дейности. Над 30 е най-високата налична защита даден продукт може да предложи (около 33 децибела е максимумът)

Свързани

Изпробвах най-новия будилник Hatch sunrise в продължение на 4 месеца — сега мога Не спя без него

Първо изпробвах тапите за уши Loop Quiet, които са създадени специално за сън и почивка, преди около година, когато персоналът на NBC Select ги тества за нашите награди за уелнес през 2023 г. ; (също така наскоро спечелиха награда за уелнес за 2024 г. за най-добри тапи за уши).

Тъй като ми е трудно да заспя отново посред нощ, слагам ги в ушите си веднага щом получа в леглото, за да настроя всеки градски шум, който може да наруши съня ми няколко пъти седмично, в зависимост от графика ми за сън. Също така ги почиствам редовно със сапун и вода, на всеки три до четири употреби.

Наскоро Loop преработи калъфите си, за да бъдат малко по-големи и да включват вдлъбнатини, които обгръщат всяка тапа за уши. С диаметър около 1,5 инча, той е достатъчно малък, за да се побере удобно в дланта ми, и има разтеглива примка в горната част, за да ги свържете с ключодържател или карабинер. Калъфът е достатъчно малък, за да се побере в джоба ми. Въпреки това, тъй като марката ми ги изпрати преди около година, използвах предимно по-старата версия, която идва с още по-малък калъф (с размер около една четвърт) и няма капаци с размер на тапа за уши.

Използвах ги основно, за да ми помогнат да заспя и да заспя, но ги използвах и няколко пъти, докато работех у дома и в офиса си. Ето моя опит с някои от функциите на тапите за уши.

Първото нещо, което се откроява при Loops, е как изглеждат – това не са тапите за уши на баба ви. С характерната им кръгла основа (оттук и името „Loop“) и стилни цветове, мога уверено да ги нося на обществени места (което не е случаят с много други тапи за уши на пазара). За щастие, те правят това, което казват, и го правят добре – позволяват ми безпроблемно да прекъсна връзката, без да правя компромис със стила и комфорта.

Всъщност дизайнът с примка, който пасва около естествените пукнатини на ухото, има много по-малък профил в сравнение с типичните ви слушалки като Apple AirPods, което ги прави лесни за носене и дори да забравят, че са там. Ако решите да носите такъв на социално събиране, събитие или да се разхождате по улицата, шансовете са, че никой дори няма да разбере, че ги носите. Освен това дизайнът е изненадващо удобен: кръглата основа не притиска кожата ми и не я стяга поради гладкия силиконов материал. Забравям, че ги нося през повечето време и не изпадат от ушите ми, докато спя (често срещан проблем, който имам с повечето други тапи за уши).

Примката също ги прави лесни за боравене. „Те са много по-лесни за изваждане и поставяне в ушите ми, отколкото обикновените тапи за уши, които имам чувството, че изпадат от ръцете ми непрекъснато“, казва репортерът на NBC Select Хари Рабиновиц, на когото марката също изпрати чифт да опита през 2023 г. . 

Основната причина, поради която тези тапи за уши ми вършат работа, е, че интересното е, че те не потискат шума, така че не блокират толкова много шум, колкото очаквате от тапите за уши. Опитвал съм няколко тапи за уши от пяна, за да заспя, но винаги съм се отблъсквал от това колко шум всъщност блокират. Не ми харесваше усещането да бъда напълно потопен в тишина и да чувам само дишането си, освен това щях да открия, че тревожно се притеснявам, че няма да чуя алармата ми да звъни за работа.

Loop Quiets, от друга страна, по-скоро заглушават, отколкото блокират; Все още мога да чуя по-силни шумове като преминаващи коли или камиони, но те се чувстват по-далечни и по-малко смущаващи, отколкото ако нямах нищо. Това също ми дава спокойствие, знаейки, че все още ще имам известно съзнание без пълната тишина. Те също така заглушават и настройват по-далечни звуци или фонови шумове, като например течаща вода, когато партньорът ми отива да се къпе, или телевизионно предаване с ниска сила на звука, когато се опитвам да заспя.

Управляващият редактор на NBC Select Лия Гинсбърг, която също има прозорец на спалня, който гледа към оживена улица, обмисляше инсталирането на нови прозорци - което струва хиляди долари - преди да изпробва тези тапи за уши. „Спането в тапите за уши Loop почти напълно реши проблема“, казва Гинсбърг. „Използвам един и същ чифт повече от година, без да се налага да ги сменям.“

Те също са особено добри за събития, на които все още искате да присъствате. Рабиновиц казва, че въпреки това той няма особено чувствителен слух, той се радва много повече на шумни събития с Loop Quiets. „Сега съм ги носил на две сватби – бях на дансинга или до музикалната инсталация повече от час и ушите не ме боляха след това“, казва той. „Но все пак можех ясно да чувам музиката, хората около мен, вибрациите на баса, всичко. Всичко беше много по-удобно.“

Въпреки това, както бе споменато по-горе, те не са шумопотискащи. Не бих носел тези тапи за уши в супер шумна, натоварена среда, като претъпкано кафене или бъбрив офис, с очакването, че ще ме държат изцяло „в зоната“. Те не филтрират близките разговори, така че мога да разбера какво казват хората, ако са на няколко метра разстояние, и често ще усещам, че се включвам в бърборенето на моите колеги, вместо да оставам фокусиран върху работата си .

Това, което прави тези тапи за уши уникални според моя опит е, че мога да измия ръчно силиконовата основа и накрайниците за уши със сапунена вода. Като човек, който носеше редовно тапи за уши от пяна за еднократна употреба, ги намирах за разточителни и по-малко бюджетни - въпреки по-ниската цена от Loops - защото постоянно трябваше да ги сменям. Както се очакваше, комплектът тапи за уши за многократна употреба променя играта; въпреки че марката препоръчва смяна на накрайниците за уши на всеки три до шест месеца, ако ги използвате всеки ден, наистина не съм открил необходимост да ги сменям след около година употреба.

Харесвам новия дизайн на кутията много повече от по-старата версия. Въпреки че новият дизайн е почти два пъти по-голям, все още го намирам за удобен джобен размер. Плюс това, един от най-големите недостатъци на по-стария калъф е, че тапите за уши бяха неудобно поставени вътре; ако не бяха поставени на определена позиция, беше трудно да затворя кутията, което доведе до игра на тетрис всеки път, когато се опитах да ги прибера. Новият, по-голям калъф няма този проблем — той има два слота, които идеално пасват на всяка тапа за уши.

Свързано

Преглед на Pillow Cube, популярната възглавница за спящи настрани

Тихите тапи за уши Loop са най-добри за тези като мен, които имат проблеми със заспиването или съсредоточаването, когато има активни фонови шумове. Въпреки това, за хора, които са постоянно заобиколени от по-силни шумове, като близки строежи или разговори, чифт тапи за уши с високо ниво на намаляване на шума в децибели - от 30 децибела или по-високо - биха били най-добри, според Флетчър. Най-високата тапа за уши на Loop е Loop Quiet; ако търсите нещо по-силно с по-добро намаляване на шума, помислете за тапи за уши от мека пяна на Mack $10, които имат 33 децибела SNR или 30 NRR за намаляване на шума в зависимост от мащаба, който използвате, или 3M Ear Plugs $26, които имат 33 децибела NRR.

Ако търсите тапи с известно намаляване на шума, но не искате да пропуснете определени преживявания, като музикални събития или групови разговори, помислете за тапи за уши Experience и Engage на Loop, които и двете на дребно за $35.

Често задавани въпроси

Безопасни ли са тапите за уши?

Тепите за уши ви помагат да избегнете загуба на слуха и шум в ушите (обикновено описван като звънене в ушите ) от излагане на силен шум. Те действат, като намаляват силата на звука, който достига до тъпанчетата, което е особено важно в среда с продължително излагане на шум, който може да причини увреждане на слуха (който обикновено достига над 85 децибела), според Флетчър.

По принцип тапите за уши са безопасни за използване от повечето хора, стига да са чисти и да не се използват за продължителен период от време (обикновено до 8 часа наведнъж, но това варира в зависимост от лицето и вида на тапата за уши, която използва, според експерти).

„Продължителното носене, особено ако тапите за уши не са почистени правилно, може да доведе до проблеми като натрупване на ушна кал, ушни инфекции или дори увреждане на ушния канал“, казва Флетчър. И въпреки че са безопасни за използване, докато спите, използването им всяка вечер може да увеличи риска от натрупване на ушна кал и инфекции, така че е важно да ги почиствате редовно и да давате на ушите си почивка.

Колко често трябва да почиствате тапите си за уши?

Ако използвате силиконови тапи за уши всеки ден или няколко пъти седмично, мийте ги с топла сапунена вода, когато са видимо замърсени или на всеки няколко дни, казва Флетчър. За по-рядка употреба ги измивайте след всяка употреба, за да предотвратите размножаването на бактерии, докато се съхраняват. Оставете ги да изсъхнат напълно на въздух, преди да ги приберете в кутията им.

Може да успеете да се измъкнете с помощта на som