Проверка на фактите: Може ли студеното време наистина да ви разболее?
Скорошни изследвания показват, че ниските температури могат да ни накарат да се разболеем, като увреждат имунния отговор в носа ни.
В момента, в който температурата падне, може да изглежда, че всички около вас изведнъж кихат и кашлят.
Докато бактериите и вирусите присъстват през цялата година, зимата се счита за сезона, когато хората са по-склонни да хванат обикновена настинка или грип.
Но защо? Студът наистина ли е виновен?
През 2022 г. хората наистина се заразяват с повече респираторни заболявания, когато е студено. Основната причина е, че студеният въздух уврежда имунния отговор в носа ни, създавайки благоприятна ситуация за разпространение на микроби.
Изследователи в САЩ установиха, че когато температурата в носа спадне с 5 градуса по Целзий, стените на носа отслабват. Този охлаждащ ефект убива близо 50% от милиардите добри бактерии, от които се нуждаем, за да се борим с вирусите.
„Когато сме изложени на студен въздух, способността на тялото ни да се бори с тези инфекции, за да предотврати навлизането на инхалираните вируси в клетките и репликацията им, е нарушена“, обясни Бенджамин Блейер, доцент по отоларингология в Харвард Университет.
„В някои отношения, когато сме изложени на студен въздух, можем да си помислим, че имунната ни система е потисната“, каза докторът зад изследването.
Това изследване , смятан за новаторски, противоречи на предишни проучвания, според които студът не оказва влияние върху имунната ни система.
Въпреки това, не само студът ни разболява: хората все още трябва да влязат в контакт с вирус, за да настинете или да се заразите с грип.
„Ако имате група хора, които не са болни, и ги съберете в една стая, няма шанс за разпространение на болестта, защото вирусът също трябва да е там“, каза Бенджамин Блейер .
Най-добре с лице напред
Така че, ако носенето на шапка или покриването няма да ви предпази от заболяване, кой е най-добрият метод да се предпазите от заболяване?
Е, едно наследство от пандемията COVID беше популяризирането на едно важно устройство за отблъскване на тези досадни микроби: маска за лице.
„Едно нещо, което открихме, което вече правим в много части на света, е носенето на маска. Въпреки че COVID-19 е намалял и опасенията не са толкова значителни, “ Мансур Амиджи, професор в Североизточния университет, каза пред Euronews.
„Но това, което прави носенето на маска, е, че поддържа носа ви топъл. И това само по себе си също е защитно“, добави Амиджи.
Тъй като локални лекарства за нос, които могат да предотвратят спадането на температурата в носа ни, все още не са налични, покриването на носа и носенето на маска за лице е най-добрият наличен вариант, за да се опитате да предотвратите неприятната настинка тази зима.
"По този начин можете да предотвратите навлизането на тези частици, но също така поддържате носа си топъл, така че защитата ви също да е много по-силна."
