Разводът по време на сън не е просто тенденция – нови научни изследвания подкрепят теорията за отделните легла

Отсъствието кара сърцето да пораства по-нежно и явно прави съня по-здрав.

Ново проучване от Мичиганския университет открива, че в действителност е по-полезно за двойките да спят разграничени, в сравнение с дружно, в случай че задачата е осем часа без спиране.

Новината идва, когато от ден на ден и повече двойки се отхвърлят от стандартните споделени споделени кревати, като звезди като Камерън Диас упорстват да отстранен стигмата към спането в други стаи.

Наречен „ бракоразвод по време на сън “, един на всеки трима американци пази чаршафите за себе си за възстановяване на здравето – и в името на връзките си, откри скорошно изследване на Американската академия по медицина на съня.

Това корелира директно с броя на жителите на Съединени американски щати, които не спят задоволително, съгласно Центровете за надзор и предварителна защита на болесттите.

вижте също

1 от 3 американци избират „ бракоразвод насън “ — с цел да спасят брака си

„ Ние знаем, че неприятният сън може да утежни настроението ви и тези, които са лишени от сън, са по-склонни да спорят с сътрудниците си “, сподели доктор Seema Khosla, пулмолог и представител на AASM.

„ Добрият нощен сън е значим както за здравето, по този начин и за щастието, тъй че не е изненада, че някои двойки избират да спят разграничени за цялостното си благоденствие. “

Проучването в Мичиган, което опитва с мишки, отбелязва, че дребните същества постоянно жертват желаните си места за сън, с цел да бъдат по-близо едно до друго, в опит да задоволят желанията си за физическа връзка и възприятие за сигурност, нещо, което откриватели назовават ​​„ соматолонгинг “.

„ Липсата на този тип контакт беше явна по време на пандемията от COVID-19, по време на която хората изпитваха соматолон “, споделиха създателите на проучването.

Мишки или мъже, оказа се, че гушкането не е всичко, за което се смяташе – не и за недоспиващите.