Съпругът е тормозен от шефа си и той е стресиран и параноичен - но не може да напусне
Не знам как да помогна на съпруга си, за когото съм почти сигурна, че е тормозен на работа, но той не може да го види или, ако го види, няма да направи нищо по въпроса.
Шефът му е чудовище и тя е толкова неразумна, че го моли да работи почивни дни в последния момент и постоянно изпращане на имейли и съобщения в извънработно време, което означава, че той никога не може да се изключи. Тя също така критикува работата му пред другите и казва, че „хората“ в компанията са правили негативни коментари за него, без да му казват кои са и какво са казали, така че той е стресиран и параноичен. И все пак, тя винаги е приятна на пръв поглед, така че е трудно да се направи конкретно оплакване.
Той работи много усърдно и мисля, че го прекрачват и приемат за даденост или може би шефът му се опитва да го направи такъв нещастен, че в крайна сметка си тръгва. Съпругът ми знае, че това не е опция, тъй като имаме 18-месечен син и парите са ограничени.
Иска ми се да го накарам да отстоява себе си. Той става все по-затворен и нещастен, но не иска да говори за това. Трудно е да го видиш такъв. Някакъв съвет?
Колин казва
Той трябва да записва всичко, което се случва, така че когато се почувства готов и има достатъчно, може да отиде в отдела по човешки ресурси с правилен запис за това как той е бил лекуван и въздействието, което това оказва върху него.
Когато се прибере вкъщи след работа, не е решението да се ядосваш и да му казваш да израсне гръбнак и да стане по-силен, защото тогава той го получава и от двете страни . Той трябва да може да се прибере вкъщи и да се отпусне, а вие трябва да го изслушате.
По отношение на това, че сте проактивни, можете да му помогнете да повиши увереността и самочувствието му – уверете го, че не е той, а тя и че вие сте зад него.
Въпреки че може да не е практично или разумно да напусне работата си, той може поне да потърси други възможности, вместо да се чувства в капан и не може да напусне, защото има бебе . В края на деня неговото психическо здраве и благополучие са също толкова важни, колкото и тези на всеки друг в къщата и ако се бори, детето ви няма да има забавен баща наоколо.
Той може да е се притеснява да ви каже, че иска да напусне, така че трябва да му кажете, че е по-важен от работата и че можете да го решите заедно.
Ако той се чувства сигурен и подкрепян у дома, това ще укрепи неговия начин на мислене и решимостта му да намери нещо, което е по-добро за него.
