Трудите се да се съсредоточите? Спрете многозадачността и вместо това опитайте `издърпайте метода`
Въпреки че способността за многозадачност често се приветства като положителен атрибут, изследванията установиха, че многозадачността ни прави податливи на грешки и дори оказва влияние върху когнитивна функция
Различен подход
Ако сте установили, че кимате заедно в съгласие, не се отчайвайте. Има начин да промените подхода си и да започнете да се справяте със задачи с лазерен фокус: „методът на издърпване“.
Въз основа на принципите на Agile методологията, която се използва от разработчици на софтуер и включва разделяне на проектите на фази и непрекъснато оценяване и подобряване на всяка фаза, преди да се премине към следващата задача, методът на изтегляне е извлечен от същата инструкция и отразява много аспекти на Agile методологията.
За начало, вместо да натискате задачи надолу по фуния или списък със задачи, трябва да изтеглите следващата задача само веднага щом сте готови да я направите. Предишната задача, върху която сте работили, трябва или да е завършена, или да сте я извървели доколкото можете, преди да си сътрудничите с други по нея и да получите окончателно подписване или одобрение от трета страна или клиент.
Това не само ще ви позволи да изпълнявате задачи, но и ще ограничи отлагането и ще ви принуди да бъдете по-концентрирани, докато изпълнявате задача (да, това също означава да оставите телефона си и не превъртате социалните медии на всеки 30 секунди).
Вместо да натискате задачи надолу по фуния или списък със задачи, трябва да изтеглите следващата задача само веднага щом сте готови да направете го
Също така си струва да се отбележи, че приемането на метода на изтегляне не означава, че никога няма да имате списък със задачи или че трябва да завършите нещо в неговата цялост, преди да преминете към следващото нещо. Това е по-скоро за увеличаване на ефективността, като сте по-концентрирани и методични в подхода си.
Ако обаче се чувствате така, сякаш винаги ви дърпат в милиони различни посоки и колкото и да се опитвате да внедрите някаква структура в работния си ден, но системната липса на организация на управленско ниво ви забавя, може да е време да започнете да обмисляте възможностите си.
Ако това включва нова работа, съсредоточете търсенето си върху борда за работа по пощата, където ще намерите хиляди позиции в компании, които активно наемат работа, включително трите по-долу.
