Световни новини без цензура!

Йога Асани Новини

Международен ден на йога 2025: 6 Йога Асани за практикуване ежедневно за управление на теглото
NDTV News
2025-06-20 | 16:14:29
Международен ден на йога 2025: 6 Йога Асани за практикуване ежедневно за управление на теглото

Йога включва различни пози, известни още като асани, които варират от нежни до енергични. Позите са предназначени да разтягат и укрепват тялото, включително мускули, стави ...

Болки в гърба от седене на бюро по цял ден: опитайте тези йога асани за облекчение
NDTV News
2025-05-12 | 12:56:14
Болки в гърба от седене на бюро по цял ден: опитайте тези йога асани за облекчение

Седенето на бюро по цял ден, особено с лоша стойка, определено може да причини болки в гърба. Продължителното седене стяга тазобедрените флексори, отслабва сърцевината и ...

Топ новини

WorldNews

© Всички права запазени!