Бягане в Единбург: вътрешно ръководство за три най-добри маршрута

Тази публикация е част от управлението на FT Globetrotter за

Бегачите могат да бъдат териториална група. Когато FT Globetrotter помоли читателите да споделят обичаните си пътеки предходната година, един помощник твърди, че Единбург предлага „ най-хубавото тичане в света “. 

Без подозрение локалните поданици на други международни градове биха оспорили гневно това изказване. И въпреки всичко е правилно, че столицата на Шотландия предлага обилие от съставки, с цел да извършите едно много съвършено тичане, без значение дали търсите бърз маршрут от 5 км преди работа или 20-мили уикенд тичане до прилежащия Източен Лотиан.

За по-малко от час е допустимо да преминете от бягане през обектите на международното културно завещание на ЮНЕСКО в Новия и Стария град на Единбург (въпреки съответните им имена, и двата са исторически) до изкачването на Седалището на Артур, изгасналият вулкан, който избухва с жълти цветя пролетта.

„ Единбург има толкоз разнородни направления в рамките на дребния си град “, споделя Катриона Брус, някогашен протезист, чийто възторг да бяга в града я накара да сътвори Blast Running, компания за бягащи събития. Независимо дали става дума за 360-градусови гледки, пътеки по канали, крайбрежни пътеки или направления през исторически застроени региони, Единбург има „ нещо, което да предложи на всеки бегач “, твърди Брус.

Това беше тъкмо тази композиция от градско и естествени пътеки в непосредствена непосредственост, които подтикнаха личната ми връзка с бягането. Преди първия си живот в града през 2007 година постоянно съм гледал на бягането като на нещо като монотонно, належащо зло. Това беше един от дребното лесни способи, по които можех да подкрепям форма в и към постоянно нередовното работно време на публицистиката. Едва когато съумях да го смеся – като следвах пътека през река един ден и пътека по рид на идващия – в действителност започнах да го правя оценка.

Единбург е прочут със седемте стръмни хълма в рамките на града. Замъкът на Единбург се намира на един от тях. Друг изключително прочут връх е Седалището на Артър, покрай шотландския парламент и двореца Холирудхаус, формалната резиденция на крал Чарлз III, когато той посещава Единбург. Феновете на скорошната акомодация на Netflix по романа „ Един ден “ на Дейвид Никълс ще го разпознаят като мястото, където двамата основни герои отиват на разходка сутринта след срещата си.

Всеки от жителите на Единбург има собствен обичан. Седемте хълма даже въодушевиха годишно съревнование, което разрушава белите дробове, което включва тичане по тях и чертане на това, което мислите, че ще бъде най-бързият маршрут сред тях.

Разбира се, без значение какъв брой въодушевен съм да тичам Единбург, несъмнено, изисква известна устойчивост. Шегата гласи, че в Шотландия има два сезона: юни и зима. Но пакетите, в това число обичайно водоустойчиво яке за тичане, и маршрутите в и към града към момента могат да бъдат мощни кандидати за измежду най-хубавите в света.

По-долу са три от обичаните ми направления, които включват някои от Най-известните забележителности на Единбург — и няколко по-малко известни съкровища.

Нов град и водата на Лейт (8 км)

< strong> Добър за: Комбиниране на туристически обекти със спокоен крайречен маршрут

Не толкоз добър за: Избягване на изкушението да спрете за фотоси, без значение дали е на хубав грузинец градски къщи или бунар, изобразяващ гръцката богиня на здравето Хигея. Част от маршрута може също да се наводни по време на изобилен дъжд.

За информация: Този маршрут минава през Стокбридж, известен квартал, цялостен с самостоятелни кафенета и бутици. Сладкарница Florentin е изключително обичана за кафе и сладкиши. Любителите на изкуството биха могли също да спрат в Националните галерии на Шотландия Modern One и Two spaces по пътя.

Както множеството огромни градове, в Единбург има разделяне север-юг. Имам другари, които рядко излизат отвън неокласическия Нов град. Въпреки името си, това е издигнато от края на 18-ти век като мас за - по това време - пренаселения Стар град, който има Кралската миля в сърцето си. 

Пренебрегването на северната или южната част на града е неточност. Има риск да пропуснете очарователни квартали като Stockbridge на север или Bruntsfield или Marchmont на юг.

Този северен маршрут на Единбург стартира от площад St Andrew, ситуиран в източната част на новия град. Навигира на север, надолу към Стокбридж, където бегачите могат да се причислят към пешеходна пътека около Water of Leith. Тази спокойна река минава през града от хълмовете Пентланд, югозападно от Единбург. По този маршрут можете също да видите една от шестте скулптури на Антъни Гормли, конфигурирани по продължение на Water of Leith като част от поредицата „ 6 пъти “ на художника. За финалната част преминете през Princes Street Gardens, които могат да бъдат пренаселени през лятото, само че оферират невероятна панорама към Единбургския палат. Това тичане евентуално е най-добре да се прави рано заран, с цел да се избегнат огромни тълпи.

Arthur's Seat и Holyrood Park (от 5 км)

< strong> Добър за: Зашеметяващи гледки 

Не е толкоз добър за: Равни направления

За информация: Очевидното методът за достъп до парка Holyrood, където се намира Arthur's Seat, е от дъното на Royal Mile. Запалените триатлони обаче може да се изкушат да вземат 20-минутно пътешестване с рейс от основната комерсиална улица на Единбург, Princes Street, до плувния басейн Royal Commonwealth. Holyrood Park също може да бъде наличен от тук, откакто извършите дължини на 50-метровото оборудване. Едно от безплатните събития Parkrun в Единбург се организира в Holyrood Park всяка събота заран.

Arthur’s Seat и Holyrood Park не са за изпускане. Има безчет пътеки, от които да избирате, само че за елементарно навигационно тичане от 5 километра следвайте кръговия път към Arthur’s Seat. Единственият избор ще бъде в коя посока да тръгнете. Бъдете предизвестени: нито една от двете не е лесна и включва стръмни наклони. Въпреки това, гледките над Фърт ъв Форт — устието, което разделя Единбург и Файф — плюс слизането са доста богата премия.

Обичам да се понечвам с постепенно нанагорнище до върха на Артърс Сеат от против Dunsapie Loch. Последната част е поход, а не тичане и може да бъде извънредно хлъзгав при неприятно време. Все отново хубостта му постоянно ме изненадва. През лятото тръгвайте рано, с цел да избегнете тълпите, които се събират покрай върха.

The Meadows и Blackford Hill (под 10 км)

Добър за: Изследване на части от града, които не биха били включени в туристическа обиколка

Не е толкоз добър за: Болни колене

FYI: Районът към Meadows е съвършен за късна закуска и кафе. Любимите свърталища включват Detour Espresso, Argyle Place и Soderberg, само че няма да ви е мъчно да намерите прилична напитка

Посетителите на Единбург по време на интернационалните фестивали на изкуството, комедията и книгите през август неизбежно ще се озоват към парка The Meadows на някакъв стадий. Университетски и клубни бегачи също се събират тук през ранните вечери, с цел да вършат обиколки с високо движение (две обиколки са почти 5 километра). 

Този маршрут ви води по една от пътеките на парка, която оживява с черешов цвят напролет, преди да се отправите през някои от жилищните региони на Южен Единбург до Блекфорд Хил. Помислих два пъти дали да го споделя обществено, защото това в действителност е едно от обичаните ми места на всички места. Той предлага сходни зашеметяващи гледки като Седалището на Артур – само че даже по-добре, гледката включва Седалището на Артур. Има и очарователно езерце в подножието и Кралската обсерватория на върха. Поддържах този маршрут под 10 км, само че той може елементарно да бъде продължен посредством проучване на другите пътеки в и към Блекфорд Хил и околния естествен резерват, прочут като Ермитажа на Брейд.

Маршрутът назад към проходите Meadows някои страхотни остарели единбургски кръчми, по-специално Leslie's Bar на Ratcliffe Terrace, плюс мястото за изкуства Summerhall, където се е помещавало ветеринарното учебно заведение в града.

Разкажете ни за обичаното си тичане в Единбург в мненията по-долу. И следвайте FT Globetrotter в Instagram в

Градове с FT

FT Globetrotter, нашите вътрешни пътеводители за някои от най-великите градове в света, предлага експертни препоръки за хранене и пиянство, извършения, изкуство и просвета — и доста повече

Намерете ни в Единбург, Рим, Париж, Лондон, Токио, Ню Йорк, Франкфурт, Сингапур, Хонконг, Маями, Торонто, Мадрид, Мелбърн, Копенхаген, Цюрих, Милано и Ванкувър