Д-р Алекс Джордж от ITV Love Island получи похвала за споделянето на вдъхновение зад телесната трансформация
Д-р Алекс Джордж спечели похвала от феновете, като разказа за впечатляващата си телесна трансформация.
33-годишният стар медицински професионалист, станал известен през 2018 г., когато беше състезател в сезон четири на Love Island. Оттогава той изгради телевизионна кариера с медицинското си минало - появявайки се в предавания, включително This Morning и Naked Education, за да дава медицински съвети и наблюдения.
Сега Алекс насочи вниманието към себе си и сподели подробности за това как е влезе във форма, след като видя как талията му се разширява до ниво, от което не беше доволен. Отивайки в Instagram в понеделник, телевизионната звезда сподели поредица от свои снимки - показвайки го да изглежда спретнат, докато тича под дъжда и носи спортна жилетка, и също така споделя завръщащи се топлес снимки на себе си на закрито.
Той обясни, че е осъзнал, че здравето му върви в опасна посока през 2022 г. и е взел решение да направи промяна. Качвайки изображенията в основната си мрежа, Алекс написа: „Как обърнах живота си? Започнах да се показвам сам. Това е. Събудих се на 4 декември 2022 г. и си обещах, че от този ден нататък, бих се появил за себе си. Във всичко, което правя всеки ден.
„Независимо дали можех да дам 3%, 40% или 100%, аз просто се появих. Винаги празнувам наум, когато ходя във фитнеса или обувам маратонките си, защото това е най-трудната част. Каквото и да правя направи след тази точка, е бонус, тъй като се появих онзи ден, мога да продължа напред."
Разширявайки притесненията си, той продължи: „Здравето и животът ми вървяха към автомобилна катастрофа. Появата ми за Алекс означаваше, че се справих с моите демони, отслабнах и намерих отново любов към движението, открих нови хобита и, което е важно, разбрах кой съм и какво Искам в живота.
„Всеки ден се събуждам и обещавам да се покажа за себе си още един ден. Всеки ден едно и също. Ако го направиш, можеш да промениш живота си, обещавам. Покажете се за себе си. И гледайте как животът ви се променя към по-добро."
Той добави: „И най-смешното е, че знаете ли коя беше повратната точка? Започването на подкаста @thestompcast, разговорите, които имах там, и актът на излизане и разходка сред природата буквално направиха разликата. Дължа толкова много на Stompcast. Наистина го правя."
Изявлението на Алекс отекна сред последователите му - които го поздравиха за трансформацията му и му благодариха, че ги е вдъхновил. Един фен написа: „Пътуване, което познавам твърде добре. Не е лесно - ти са невероятно вдъхновяващи.” А друг коментира: „Обмислях да отида да тичам, но вие ме решихте... да намеря треньорите си.“
Следвайте Mirror Celebs на , , , , и
