Жена доказва, че Instagram не е „истински живот“ с две снимки, направени с интервал от една минута
Постоянното превъртане през перфектно подбрана емисия на социални медии може да ви убеди, че животът на всички, освен вашия, е перфектен – дори ако знаете, че социалните медии са силно редактирана версия на събитията.
Коремните мускули на дъската за пране, сияещата кожа и сутрешните и вечерните рутинни упражнения, включващи здравословно хранене и рутинни упражнения, ще ви накарат да се убедите, че не правите достатъчно, когато става въпрос за поддържане на здравето.
И макар да има известно ниво на милост в социалните медии през по-студените месеци, идването на лятото всяка публикация в Instagram ще бъде изпълнена с поток от празнични снимки на бикини.
Въпреки това, един фитнес инфлуенсърка реши да вземе нещата в свои ръце, за да оспори този разказ. Като най-автентичното си аз и искайки да насърчи хората да се сравняват, тя споделя как изглежда през 99 процента от времето.
Личната треньорка Моли Ава, която носи името @mollyavafit в Instagram, съзнателно показва на последователите си ъгли и пози, които традиционно хората не определят като ласкателни. Докато споделя как изглежда истинското й тяло, тя предлага отказ от отговорност, че това, което виждате, не винаги е така, както тя изглежда, когато позира за снимка.
Непрекъснатото превъртане може много лесно да заседне в цикъл и да забрави, че съдържанието, което консумираме, е подбрано и редактирано, често е съдържание, което е инсценирано и позирано. Използват се съвети и трикове, за да направят телата да изглеждат драстично различни.
Въпреки че Моли наистина има стереотипно „здраво“ тяло и страхотна фигура, нейната мисия е да покаже на хората, че телата на инфлуенсърите не винаги са такива, каквито изглеждат . В неотдавнашен експеримент тя публикува две снимки, направени с интервал от една минута, които изглеждаха много различни.
Отляво тя позира до басейна с надпис „моят 1%“, показващ стегнат плосък корем, а след това вдясно по-спокойна поза, показваща естественото й тяло и усмихната на камерата с надпис „моите 99%“.
Тя изглежда страхотно и на двете снимки, но 23-годишната Моли показа как формите на тялото могат да бъдат измамени толкова лесно на камерата. Тя каза: „Спрете да се укорявате, че нямате „бикини тялото“, което виждате, че другите имат онлайн.“
„Защо? Защото има вероятност те също да го нямат, бърза промяна на позата и ъгъла и тялото ми може да изглежда толкова драстично различно, но И ДВАМАТА са аз, И ДВАМАТА красиви и И ДВАМАТА достойни за моята любов и приемане."
Тя продължи с думите: „Прекарах тийнейджърските си години, запазвайки снимки на жени с дефинирани ядра в телефона си и правейки луди тренировки, които мислех, че ще ми донесат тялото отляво, без да осъзнавам, че все още може да е тялото отляво правилно, защото съм виждал само 1%. Така че нека това да ви напомня, че акцентът, който виждате, 1% е просто това, малка моментна снимка на нормално, движещо се, красиво тяло, което продължава да се обича."
Публикацията получи хиляди харесвания онлайн, с фенове и последователи, които възхваляваха публикацията. Един каза: „Благодаря ви, толкова е лесно да ви хванат да се чувствате зле и да се сравнявате с моделите, които виждаме. Но по-голямата част от това, което виждаме, не е това, което изглеждат през по-голямата част от времето“, докато друг каза: „Нямаш представа колко важни са публикациите ти за мен. Благодаря ви много, че ми помогнахте да се излекувам и да обичам себе си."
Моли последователно е доказвала разликата между онлайн и реалността. Преди това тя е споделяла подобни сравнителни снимки, като е публикувала две снимки една до друга, едната показвайки я да изглежда тонизирана и слаба, докато втората снимка – която беше направена една минута по-късно – разкри естествения й стомах, докато отпускаше тялото си.
Тя подчертава, че снимките не са „преди и след“, а са вместо и двете снимки на естественото й тяло. Единствената разлика между снимките бяха нейните трикове, като издърпване на талията на клина, за да изглежда по-стройна.
Тя написа: „Няма преди и след. Само тялото ми позира срещу тялото ми отпуснато – и двете до голяма степен тялото ми само в различни форми.
„Това, което виждате онлайн, не винаги ще бъде това, което изглежда реалният живот. Докато сега има много повече прозрачност онлайн все още трябва да приемате всичко, което виждате в социалните медии, с щипка сол."
Имате ли история за споделяне? Искаме да чуем всичко за това. Изпратете ни имейл на [email protected]
