Как да впрегнете силата на цвета във вашия дом
Като тийнейджър копнеех да боядисам стените на спалнята си в черно. След месеци на молби родителите ми и аз постигнахме компромис: една стена, покрита с матови тапети, напомняща черна дъска. Може и да е белязано с „Внимавайте какво си пожелавате“. След като новостта изчезна, я намразих. И все пак това се оказа ценен урок за разликата между това да харесваш външния вид на даден цвят и как се чувстваш да живееш с него.
Психологията на цвета, изследването на това как различните нюанси влияят на нашите настроения и поведение, може да е предвидила този резултат. Повечето от нас имат интуитивно усещане за основните капани, черните спални са сред тях. Но колко от нас прилагат цветната психология в домовете си? Нашите избори на цвят на стената могат да бъдат толкова произволни, колкото моята тийнейджърска прищявка: нюанс на боя, взет от социалните медии, представен на интериорен дизайнер чрез дъска на Pinterest. Ние също така се ръководим от тенденции; Dulux Color Forecast — сега в своята 25-та година — и подобни предложения от производители на бои като Farrow & Ball и Benjamin Moore говорят за духа на времето за определени цветове.
Може ли да има алтернативен подход? Посетителите на Making Sense of Colour, изложба, създадена съвместно от Google с изкуството и изследователската лаборатория Chromasonic, бяха помолени да обмислят този въпрос. В Salone del Mobile, годишния панаир на дизайна в Милано, където изложбата се провежда до 21 април, присъстващите се къпят в живи нюанси на синьо, жълто и лилаво, докато преминават през матрица от 21 полупрозрачни светлинни и звукови камери.
Изложбата представлява възможност да мислим отвъд визуалния спектакъл, за да разгледаме „дълбокия ефект, който цветът може да има върху нас биологично и психологически“, казва Айви Рос, вицепрезидент на Google за хардуерен дизайн. „Искам посетителите да си тръгнат с нова оценка за силата на цвета и как той може да се използва като инструмент за предизвикване на емоции. Боядисването на стена в къщата ви в определен цвят или дори просто временно влизане в стая с различен цвят може да промени настроението ви.“
Въпреки футуристичната естетика на изложбата, психологията на цвета – известна още като хромотерапия или цветотерапия - не е новост. Цветът е централен за фън шуй, древното китайско изкуство за хармонизиране на индивидите с тяхната среда. През 19 век немският ерудит Йохан Волфганг фон Гьоте спекулира върху емоционалното въздействие на цвета в Теория на цветовете (1810 г.). Швейцарският психиатър от 20-ти век Карл Юнг каза: „Цветовете са майчиният език на подсъзнанието“.
В наши дни психологията на цветовете преминава през няколко тенденции в интериора и архитектурата. Той се подхранва в максимализма – чиято нарастваща популярност Карън Халър, консултант по цветовете и автор на The Little Book of Colour, приписва на пандемичния махмурлук: „По време на блокирането много клиенти се чувстваха отегчени, така че боядисаха стените си в ярки цветове, в множество нюанси, за да внесат емоционална стимулация в домовете им.“
Той също така попада в нововъзникващата област на невроархитектурата, която изследва приложението на невронауката в изградени пространства. Това е лична страст за Рос, която, в допълнение към ролята си в Google, е съавтор на книгата Your Brain on Art. „Невроархитектурата се свежда до въпроса „Как искам да се чувствам в това пространство?“ След това да проектираме от това място“, казва тя.
През януари във Валенсия се проведе първият Национален конгрес по невроархитектура, домакин на който беше Политехническият университет в града, който има лаборатория, посветена на дисциплината. Архитектите продължават обучение и другаде: университетът IUAV във Венеция предлага следдипломна степен по невроархитектура, докато Politecnico di Milano има тримесечен курс.
Един такъв архитект е Фиона Беенкенс, основател на консултантската компания за дизайн BetterAtHome. Тя идентифицира използването на цвят като стълб на дизайна за ума и се оплаква от клишето на минималистичния дизайн, потопен в „бяло, бяло, бяло“. През седемте години на изучаване на архитектура в Белгия тя казва: „Никога не съм имала курс по теория на цветовете“. Хосе Селгас, половината от базираното в Мадрид архитектурно дуо SelgasCano, известно с цветния си дизайн, споделя разочарованието на Беенкенс. „Когато отидете в архитектурно училище, няма нито един клас, който да ви учи за използването на цвят. Архитектите се страхуват да го използват.“
Това обаче не винаги е било така. Льо Корбюзие — основно вдъхновение за SelgasCano — се слави със своите скулптурни, модернистични дизайни и социални жилища, но той е също толкова зает с това как „цветът действа на психофизиологично ниво“, както пише в своето есе от 1930 г. „Архитектурна полихромия“.
Това, което е различно в подхода днес, е нарастващият брой емпирични изследвания. Например, проучване, проведено върху цветовете на класната стая от изследователи от Политехническия университет във Валенсия, публикувано в Building and Environment през 2021 г., установи, че студенти в стаи със студени цветове (зелено и синьо) съобщават за повишено внимание и памет, докато бялото е свързано с 25 процента спад в човешката ефективност, измерен чрез комбинация от задачи, базирани на производителността, и неврофизиологични реакции (като сърдечен ритъм и мозъчна активност).
Има прецеденти в психологическите изследвания на цвета, въпреки че един от най-известните не е за целите на декорирането на дома. Проучване от 1970 г. за това как хората реагират на розовия цвят доведе до разработването на Baker-Miller Pink, нюанс, за който се смята, че намалява враждебното или агресивно поведение и впоследствие се използва в поправителните заведения в САЩ. (По-късни проучвания противоречат на първоначалните открития.)
Невролозите споделят общо обяснение за това как мозъците ни обработват цвета. Всеки цвят има своя собствена различна дължина на вълната на отразената светлина, която обработваме чрез фоторецептори в ретината. Оттам нататък обаче става по-сложно. Невролозите остават донякъде в неведение относно начина, по който мозъкът ни интерпретира цветовете. Проучване от 2020 г., проведено от екип, включващ художник и невролог д-р Бевил Конуей, използва магнитоенцефалография (MEG), невроизобразяваща техника, която записва електрическата активност в мозъка. Те идентифицираха разлика от половин секунда между възприятието на нашия мозък за цвят и възможността да го назовем. Те също успяха да проследят, че човешките мозъци реагират по различен начин на специфични цветове (както е отразено в моделите на нервната активност) и дори, в много случаи, на различни нюанси на един и същи цвят.
И все пак, въпреки този напредък , невролозите все още не могат да идентифицират точното място в мозъка, където се извършва тази интерпретация.
Друг дизайнерски подход, свързан с цветната психология, е биофилният дизайн, който се свързва с естествени материали или вдъхновени от природата форми, модели и цветове. „Нашето подсъзнание асоциира цветовете с техните двойници от природата“, казва Беенкенс. Дизайните на SelgasCano, от Greenwich Design District Canteen до коуъркинг франчайза Second Home, комбинират органични форми с ярки нюанси, вдъхновени от онези, които ни привличат в природата.
Проучване, проведено миналата година от Томас Марк Едуардс, изследовател в Източен колеж в Австралия, изследва „биофилните цветови асоциации“ сред повече от 150 участници, установявайки, че зеленото, синьото и жълтото предизвикват „асоциация на естествения свят“ — с жълто, което се откроява като предизвикващо „надежда“.
Селгас кима към естествения свят в своя аргумент за включване на множество цветове в пространството. „Обикновено в природата нямате един цвят, имате смесица.“ На практика това е малко вероятно да означава къща с цвят на дъгата, но означава различни нюанси: в скорошен жилищен проект в Лос Анджелис архитектите са използвали решетка от боядисани алуминиеви тръби в различни нюанси на оранжево и жълто.
Всеки експерт, с когото говорих, се съгласи: дом в еднакъв цвят е лоша идея, независимо дали това е изцяло розовата къща на мечтите в Барби на Грета Геруиг или, по-вероятно в съвременните домове, изцяло сив интериор . „Това може да означава, че се чувствате по същия начин през цялото време“, казва Халър. „Вземете изцяло бежова къща. Не че е грешно. Бежовото е меко и емоционално успокояващо. Но това означава да живееш в една емоция през цялото време. Това не е здравословно.“
Има, предполага Халер, психологически комфорт при избора на актуални цветове, независимо дали става въпрос за цвета на годината на Pantone или който и да е неутрален тон, който е на мода: „Ние сме товарни животни.“ Освен това изборът на цветове може да бъде непосилен. Льо Корбюзие разбра това, създавайки две колекции с общо 63 цвята, които могат да се комбинират по всякакъв начин, глобално лицензирани като Les Couleurs® Le Corbusier.
Но следването на пакета може да има цена за нашето благополучие. Сивото, цвят, свързан с корпоративния свят, може да бъде проблематично за тези, които се борят да се откъснат от работа, според Beenkens, докато стерилността на белите стени може, за някой, който живее сам, да усложни чувството за изолация.
„Какво ще кажете за бял офис, пълен с ярки цветове?“ Питам Beenkens, надявам се - по-малко хипотетичен въпрос, отколкото точно описание на моя опит в Zoom по време на нашия разговор. Това ще бъде ли достатъчно, за да повлияе на положителна промяна в поведението? Очевидно не. „Подсъзнателният ум реагира най-силно на цвета на стените.“ Въпреки това, цветният декор е „по-добър от бяла или неутрална стена без нищо друго“, казва тя.
Ребека Роуз Изборът на цвят на боя почти ме изкара нагоре по стенатаБеенкенс признава, че изборът на психологически здрави цветове за стена може да бъде силно индивидуален процес. Можем да свържем определени цветове с лоши спомени: тя си спомня клиент с отвращение към бялото, ретроспекция към болничното отделение, където е лежала като дете. В подкаста на Farrow & Ball, The Chromologist, гости, включително телевизионната водеща Мери Портас и главният готвач на Michelin Skye Gyngell, са интервюирани за техния избор на боя, често разкривайки дълбоко лични емоционални връзки.
Въпреки това има някои общи правила. За спалните Beenkens препоръчва по-топли цветове на „кожата“ – розово, бежово, кафяво – които ни свързват обратно с телата ни, независимо дали става дума за физическа интимност или за отдаване на сън. Тя добавя, че баните работят най-добре в нюанси на синьо-зелено, които ни свързват с елемента „вода“, според принципите на фън шуй, въпреки че има ограничени емпирични доказателства за някаква съзнателна връзка или полза.
Живот изборът на цвят на стаята зависи от това за какво основно се използва стаята. За четене Beenkens препоръчва релаксиращи нюанси на теракота, сьомга и бежово. Проучване от 2017 г. на изследователи от университета Карнеги Мелън установи, че по-топлите фонове подобряват четенето в сравнение с по-студените цветове. За семейно обвързване тя подтиква клиентите към земни зелени „като напомняне да се свържат с природата и един с друг“. Отново обаче изборът може да бъде субективен. Проучване от 2022 г. от университета Ханянг, Сеул, установи, че екстровертните личности са по-склонни да предпочитат зеленото в сравнение с интровертите. Това не е да споменаваме личния вкус; зелените интериори притежават донякъде мармитски статус.
По подобен начин домашните офиси зависят от естеството на работата. За клиент, чиято работа включваше провеждане на разговори за продажби, Халер препоръча акцентираща стена, боядисана в доматено червено – „двойното еспресо от цветове“ – което често се използва в радио кабини. По време на тези разговори той щеше да се изправи пред тази стена. Останалата част от офиса беше боядисана в релаксиращо меко синьо, за да помогне на клиента да се съсредоточи по време на работа на бюро.
Кухните са нещо като променлива, като се имат предвид различните взаимоотношения, които всички имаме с храната. Беенкенс си спомня клиент, чието хранително поведение се трансформира от ограничително в по-здравословен подход, след като тя пребоядиса кухнята си от изцяло черна в зелена. В новата кухня тя започна да яде повече зелени зеленчуци. И все пак, подчертава Beenkens, това не се дължи магически на цвета, а на мотивацията на клиента да се промени - промяна в поведението, подтикната от основния ремонт на нейната кухня.
Психологията на цвета може да се отнася както за индивидуалните взаимоотношения, така и за принципите на дизайна. Въпреки че изследванията се натрупват, те все още са ограничени. Chromasonic, които съпроектираха изложбата Making Sense of Color, по някакъв начин ще допълнят това. В допълнение към изскачащия прозорец в Милано, той има пътуваща потапяща изложба — curre
