„Консумирането на по-малко алкохол и намаляването на риска от диабет намалява риска от деменция“
Консумирането на по-малко алкохол и намаляването на риска от диабет тип 2 са силни фактори, които помагат на хората да намалят шансовете си за деменция, показват изследванията.
Ограничаването на излагането на замърсяване на въздуха, свързано с трафика, също може да намали риска от развитие на заболяването, според проучването.
Предполага се, че констатациите също могат да помогнат да се обясни защо определени групи може да са по-уязвими до деменция.
Учените преди това са идентифицирали слабо място в мозъка, което е специфична област, която се развива по-късно по време на юношеството и също така показва по-ранна дегенерация в напреднала възраст.
В новото проучване са изследвани 161 рискови фактора за деменция и са класирани според въздействието им върху тази мозъчна мрежа, над и над естествените ефекти на възраст.
Изследователи от Оксфордския университет класифицираха тези така наречени модифицируеми рискови фактори – тъй като те потенциално могат да бъдат променяни през целия живот, за да намалят риска от деменция – в 15 широки категории.
Това са кръвно налягане, холестерол, диабет, тегло, консумация на алкохол, тютюнопушене, депресивно настроение, възпаление, замърсяване, слух, сън, социализация, диета, физическа активност и образование.
Констатациите показват, че когато стига до рискови фактори, за които хората могат да направят нещо, приемът на алкохол, диабетът и свързаното с трафика замърсяване на въздуха са най-вредните.
Според Diabetes UK, основните неща, които човек може да направи, за да намали шанса си за развитие диабет тип 2 е да се хранят по-здравословно, да отслабват, ако е необходимо, така че да имат здравословно тегло и здравословен размер на талията и да се движат повече.
Изследователите изследват генетичните и модифицируеми влияния върху тези области на мозъка, като разглеждат мозъчните сканирания на 40 000 души в базата данни Biobank на Обединеното кралство на възраст над 45 години.
Професор Gwenaelle Douaud, която ръководи изследването, каза: „Ние знаем, че съзвездие от мозъчни региони се дегенерира по-рано в процеса на стареене и в това ново проучване показахме, че тези специфични части на мозъка са най-уязвими към диабет, свързано с трафика замърсяване на въздуха – все по-голям фактор в деменцията – и алкохол от всички често срещани рискови фактори за деменция.
„Открихме, че няколко вариации в генома влияят на тази мозъчна мрежа и те са замесени в сърдечно-съдови смъртни случаи, шизофрения, болести на Алцхаймер и Паркинсон, както и с двата антигена на малко известна кръвна група, неуловимата антигенна система XG , което беше изцяло ново и неочаквано откритие.“
Системата за кръвни групи XG е класификация на кръвта въз основа на наличието на протеини, наречени Xg антигени – вещества, способни да стимулират имунен отговор – върху повърхностите на червени кръвни клетки.
Това е единствената система от кръвни групи, разположена на X хромозомата.
Изследователите предполагат, че е била до голяма степен пренебрегвана и докато основният й принос е свързан с картографирането на самата Х хромозома, нейната клинична роля остава неуловима.
Проучването анализира уникалния принос на всеки контролируем рисков фактор, като ги разглежда заедно, за да оцени произтичащата дегенерация на това конкретно мозъчно слабо място.
Професор Андерсън Уинклер, съавтор от Националния институт по здравеопазване и Университета на Тексас Рио Гранде Вали в САЩ, каза: „С този вид всеобхватен, холистичен подход – и след като взехме като се вземат предвид ефектите от възрастта и пола – че три се очертават като най-вредни: диабетът, замърсяването на въздуха и алкохолът.“
Д-р Сюзън Мичъл, ръководител на политиката в Alzheimer's Research UK, каза: „Без лечения, които все още са налични в Обединеното кралство, които могат да спрат или забавят болестите, причиняващи деменция, никога не е имало по-належаща необходимост от насърчаване на доброто здраве на мозъка и от по-задълбочено разбиране за това как деменцията може да бъде предотвратена.
„Общоприето е, че до 40% от случаите на деменция са потенциално предотвратими, така че има огромна възможност да се намали личното и общественото въздействие на деменцията.
„Тези интригуващи открития, базирани на ретроспективен анализ на мозъка сканирания и други данни от 40 000 души, които са участвали в проекта Biobank в Обединеното кралство, помагат да се хвърли повече светлина върху това.
„Резултатите ще се нуждаят от потвърждение, както в прогнозни проучвания, които следват участниците във времето, така и в по-разнообразна проучвана популация.
„Но те биха могли да помогнат да се обясни защо определени групи може да са по-уязвими към деменция – като тези, живеещи в силно замърсени райони.
„Докато вървим към общи избори искаме всички политически партии да признаят концепцията и значението на здравето на мозъка и да поемат ангажименти, които ще се справят с тези двигатели на риска от деменция в Обединеното кралство.“
Проучването е публикувано в Nature Communications .
