Ново лечение с червена светлина „може да намали нивата на кръвната захар“ при пациенти с диабет
Ново проучване предполага, че осветяването на нечий гръб с червена светлина може да помогне за понижаване на нивата на кръвната захар.
Изследването установи, че използването на определена честота на светлина в продължение на 15 минути води до 27,7% спад в нивата на кръвната захар след ядене на нещо сладко и също така намалява най-високия пик на глюкозата със 7,5%. Пикове са, когато нивото на кръвната ви захар бързо се покачва след ядене на определени храни.
Учените смятат, че откритията им могат да имат голям ефект върху здравето ни в дългосрочен план, включително вероятността кръвната захар да бъде отрицателно повлияна от излагането на синя светлина за дълго време. Тъй като LED светлините са толкова често срещани в наши дни и тъй като излъчват повече синя светлина, отколкото червена, изследователите смятат, че това може да бъде потенциална „бомба със закъснител за здравето“.
Те предполагат, че синята светлина сама по себе си може да причини нарушена кръвна захар, което в крайна сметка може да доведе до диабет и да съкрати продължителността на живота в добро здраве. Но те казват, че прекарването на повече време на слънчева светлина може да помогне. Въпреки че проучването е направено върху здрави хора, техниката може потенциално да повлияе на това как диабетът се контролира след хранене, тъй като може да намали вредните промени в кръвната захар, които допринасят за стареенето.
Д-р Майкъл Паунър, който ръководи изследването проучване и е старши преподавател по невробиология в Сити, Лондонския университет, обясни: „Ясно е, че светлината засяга начина, по който функционират митохондриите и това оказва влияние върху телата ни на клетъчно и физиологично ниво. Нашето проучване показа, че можем да използваме един , 15-минутно излагане на червена светлина за намаляване на нивата на кръвната захар след хранене."
"Въпреки че това е направено само при здрави индивиди в тази статия, има потенциал да повлияе на контрола на диабета в бъдеще, т.к. може да помогне за намаляване на потенциално вредните пикове на глюкозата в тялото след хранене." Професор Глен Джефри, професор по неврология в Института по офталмология на UCL, каза: „Слънчевата светлина има баланс между червено и синьо, но сега живеем в свят, в който синята светлина е доминираща, защото въпреки че не я виждаме, LED светлините са доминиращи в синьото и почти нямат червено в себе си."
"Това намалява митохондриалната функция и производството на АТФ. Следователно нашите вътрешни среди са лишени от червено. Дългосрочното излагане на синя светлина е потенциално токсично без червено. Синята светлина сама по себе си влияе зле на физиологията и може да доведе до нарушена кръвна захар, което в дългосрочен план може да допринесе за диабета и да подкопае здравето."
"Преди 1990 г. всички ние имахме осветление с нажежаема жичка, което беше добре тъй като имаше баланса на синьо и червено, подобен на слънчевата светлина, но има потенциална бомба със закъснител за здравето в промяната към светодиоди при застаряващото население. Това може отчасти да се коригира, като се прекарва повече време на слънчева светлина.“
Проучването установи, че при честота от 670 нанометра (nm) червената светлина стимулира производството на енергия в митохондриите, малките електроцентрали в клетките, което води до повишена консумация на глюкоза. В предишни проучвания 670 nm светлина, излъчвана селективно върху гърбовете на мишки, показва подобрение на молекула, наречена аденозин трифосфат (АТФ), която подобрява симптомите както при модел на болестта на Паркинсон, така и при модел на диабетна ретинопатия – загуба на зрение при хора с диабет.
Предишни изследвания установиха, че светлината с дълга дължина на вълната между приблизително 650-900 nm може да увеличи производството на АТФ, което намалява кръвната глюкоза и също така подобрява здравето/продължителността на живота при животните. В проучването изследователите набират 30 здрави хора, които са разделени на две групи – 15 в групата с 670 nm червена светлина и 15 в групата без светлина. След това те бяха помолени да пият глюкоза, разтворена във вода, и да записват нивата на кръвната си захар на всеки 15 минути през следващите два часа.
Хората, които са били изложени на червена светлина 45 минути преди да изпият напитката, са показали понижена пикова кръвна захар ниво и намалена обща кръвна захар през двата часа. Проучването, публикувано в Journal of Biophotonics, е спонсорирано от Sight Research UK.
Кийт Фрейн, почетен професор по човешки метаболизъм и почетен сътрудник в Green Templeton College, Оксфордски университет, каза: „Ако бъде потвърдено по-късно при хора с диабет, това може да бъде в основата на полезна интервенция. Но тези интригуващи открития трябва да се разглеждат като доста предварителни. Ще са необходими повече изследвания, преди да можем да оценим напълно този ефект."
"Важно , ние трябва да знаем дали това е истински метаболитен ефект или дали, например, затоплящият ефект от излагането на червена светлина променя моделите на кръвния поток, като потенциално променя естеството на кръвта, взета чрез убождане на пръст.Ние също се нуждаем от повече информация какво се случва с глюкозата, която не се появява в кръвта."
