Ръководството за измама, за да изглеждате безпроблемно

Нещо доста необичайно се случва в TikTok. Жените се появяват със скрити черти под светещи LED маски или с мигли, залепени за клепачи, по време на къдрене. Говорейки пред камера, всеки изброява поредност от висококачествени или от време на време просто объркващи процедури. Едната закача еластични ленти под ушите си „ до момента в който мога да устоя “, с цел да защищити „ мазнините под брадичката “. Други каталогизират ботокс, лазер, сешоар и процедури за нокти. Всеки видеоклип носи някакъв вид на мотото: „ Да бъдеш с висока поддръжка, с цел да имаш ниска поддръжка “. Всеки дава обещание да ви накара да станете от леглото, изглеждайки безпроблемно (и иронично) розов. 

На пръв взор обезпокоително припомня на наръчници от 50-те години на предишния век, съветващи съпругите да се измъкнат от леглото рано, да си създадат прическата и грима, след което да се промъкнат назад под завивките, с цел да се „ разсънят “ в ангелско положение за съпрузите им със замъглени очи. Но онлайн, превъзходно поддържаните говорещи глави рисуват рутините си като форма на персонално избавление. Тези интервенции от висок клас може да наподобяват скъпи и отнемащи време, само че инвестирайте в тях, настояват те, и в действителност ще си спестите пари, старания и време.

Което би било потребно, изключително за дамите. През 2022 година списанието Evolution and Human Behavior публикува резултатите от изследване, в което 93 158 участници в 93 страни бяха помолени да отчетат времето, което са прекарали, с цел да подобрят външния си тип. По целия свят дамите посвещават средно близо четири часа дневно (в съпоставяне с 3,6 часа за мъжете), с цел да извършват тези задания. Това е доста време, което може да отделите за кариерата си, за проучване на език или даже за свободното време. 

За да бъдат ефикасни, режимите с висока поддръжка би трябвало да бъдат проектирани за вашия вид кожа, от умел козметичен доктор или най-малко дипломиран медицински експерт

„ Когато управлявах бързо разрастващ се стартъп, беше толкоз ангажиран, че нямах визия по какъв начин хората съумяха да се впишат в естествения си живот на админа, от прегледите при лекари до косата и ноктите “, споделя Sharmadean Reid MBE, създател на The Stack World, чиято книга New Methods for Women е оповестена това лято. Сега, когато става дума за персонална поддръжка, тя работи с правилото 80/20 (известно още като правилото на Парето), че 20 процента от вложените средства постоянно съставляват 80 процента от изходящите резултати. Или както споделя Рийд: „ Използвайте 20 % от времето си рационално, тъй че даже да не се постанова да мислите за това през останалите 80. “

Нейният график с висока поддръжка наподобява минималистичен спрямо някои от техниките на TikTok: „ Бях на лазерна епилация. Правя вежди с микроблейс един път годишно и върша удължение на мигли всеки месец. Редовно си заплитам косата и си върша ноктите с изграждащ гел. “ Всичко това значи, че сред процедурите тя не би трябвало да се тревожи за бръснене, пинсети, оформяне на прическа, боядисване на нокти или нанасяне на серпантина.

Рийд има строги правила за това кои интервенции с висока поддръжка вършат оценката, обаче: „ Трябва да бъде трансформиращо, би трябвало да продължи седмици, би трябвало да е дейно във времето и аз би трябвало да мога да правете го поредно. ” Нейната рутина е толкоз тънко настроена, че се вписва в непоколебим график. „ Знам тъкмо какъв брой време лишават тези лекувания и тъкмо какъв брой дълго ще продължат “, споделя тя. „ Това отстранява напрежението, тъй че мога да се заема с това, което би трябвало да направя, и да се усещам добре. Ако сте работеща жена или жонглирате с доста движещи се елементи, това чувство е скъпо. “

Може даже да съумеете да компенсирате разноските. Различни проучвания, в това число изследване от 2016 година от университетите в Чикаго и Калифорния, Ървайн, демонстрират, че добре поддържаните чиновници печелят повече от техните зле поддържани сътрудници, което води до това, което е станало известно като „ пропастта в поддържането “. 

Д-р Аги Затонска, лекар по козметика и създател на клиниката Atelier в Съри, споделя, че „ не може да бъде по-съгласна “ с правилото висока поддръжка за ниска поддръжка. „ Точно по този начин повеждам живота си. Работя на цялостен работен ден. Имам три деца. Нямам време за комплицирани ритуали за грижа за кожата “, изяснява тя. Вместо това Затонска възнамерява три разнообразни медицински процедури на постоянни шпации през годината. В продължение на един час всеки месец тя има шестстепенна хидрафична процедура, която включва лимфен дренаж, салицилов и гликолов пилинг, лекуване с LED светлина и други (£130). Три до шест пъти годишно тя се подлага на микроигли за стимулиране на производството на колаген (£250), а по-късно един път на всеки 12 месеца се отделя половин час за местна упойка, последвано от едночасово лекуване със Sofwave, което употребява ултразвук за постигане по-дълбоко в дермата и подтиква повече колаген (£2950).

Тези процеси „ насочват към естествените способи на регенерация на кожата ми и подмладяване, тъй че основават по-дълготрайни резултати ”, казва Затонска. За някои това може да забави или да избегне по-инвазивни и скъпи лекувания, като филър или ботокс. Но това също значи, че „ вкъщи, ежедневно, моята грижа за кожата е извънредно елементарна и бърза “, споделя Затонска. Всяка заран тя почиства, употребява антиоксидантен серум, по-късно овлажнител и SPF. Вечерта, същият почистващ препарат и овлажнител и може би капка ретинол. Без специфични нощни кремове, ексфолианти, маски или други.

Звучи доста по-различно от света на „ високо за ниска поддръжка “ онлайн, където инфлуенсърите мият лицата си с дневна розова пяна, нанасят златисто под очите лепенки и носете маски през нощта. И там е търкането. За да бъдат ефикасни, високо поддържащите режими би трябвало да бъдат създадени за вашия вид кожа от умел козметичен доктор или най-малко от дипломиран медицински експерт. 

В клиниката на Zatonka проучвам кожата си и се оказа, че е почти толкоз изсъхнала, колкото Сахара през лятото. Следва хидрафикал, с цел да се поправя това. Няма нравствен музак или пърхащ масаж. Само един час нежно, само че уверено изсмукване, изсмукване и леко бликане от машини. Тръгвам си с кожа, която се усеща по-стегната, тонизирана и наподобява доста по-хидратирана. Моят доктор споделя, че към този момент няма да има потребност да се безпокоя за ексфолиране на мивката в банята. Просто оставете технологията и експертите да го вършат както би трябвало, един път месечно. През идващите няколко седмици тя се оказа права. 

Вкъщи също практикувах други ремонти, изискващи висока поддръжка. LYMA е по този начин нареченият супермодел на добавките. Предлага се в меден съд, съдържа патентовани, рецензирани съставки, ориентирани към всичко - от имунитета до хубостта, и коства доста висока поддръжка £165 на месец. След шест седмици косата ми е малко по-блестяща. Сънят ми е малко по-добър, което наподобява усъвършенства цялостната ми бледност повече от нормалния ми обагрен овлажнител. Но това е лазерът на компанията за £1999, който високопоставените дами от Ким Кардашиян (олицетворение на високата поддръжка) до Гуинет Полтроу (кралицата на скъпото естествено) са първенци за херувимски загар. След три седмици всекидневно ориентиране към лицето ми, клепачите ми са малко по-малко крепави, кожата ми леко по-плътена — леки усъвършенствания, само че по-скоро това е задачата. По-нататъшни проучвания демонстрират, че – макар че изглеждате добре поддържан е добре за кариерата ви – изглеждането прекомерно явно или интензивно поддържано може да има противоположното влияние върху заплатите. 

Тенденцията висока поддръжка за ниска поддръжка е да изглеждате безупречно безупречно, което в действителност изисква деликатно изследване, допуска гримьорката Сара Рейгейт. Тя се кълне в удължаването на миглите си („ Това просто ми икономисва години, до момента в който се подготвям “) и постоянната си среща с известната маникюристка Роксан Кембъл. „ Ако си направя маникюр някъде другаде, без значение дали е с гел или шеллак, той стартира да се отлепва след няколко дни “, споделя тя. „ Роксан устоя най-малко месец. “ Посетете неверния доктор обаче и резултатите може да са по-кървави, в сравнение с лъскави.

Вземете татуирането на вежди, споделя Рейгейт: „ Има невероятни експерти, които правят брилянтна работа. Но множеството хора не могат да ги видят и вследствие на това виждам някои безспорни ужаси. Оставаш със странна форма на веждите, която не можеш да промениш. Нито тези бюджетни ремонти с висока поддръжка не ви освобождават, както е дадено. „ Карате ги да си мислят, че това ще ви спести време, само че от време на време става тъкмо противоположното “, споделя Рейгейт. „ Те избледняват и по-късно вие се постанова да прекарвате години наред, като ги разглеждате сами, запълвайки празни места. “

Третиранията с висока поддръжка могат да ви обезпечат живот с ниска поддръжка, споделя тя, само че единствено в ръцете на същински специалисти. В противоположен случай просто е доста скъпо да бъдеш извънредно неефикасен.

Абонирайте се за вашия седмичен бюлетин с най-новите истории със жанр. Следвайте в Instagram и се абонирайте за нашия подкаст, където и да слушате

Писмо в отговор на тази публикация:

/