Топ стайни растения, които ще почистят спалнята ви за по-добър сън и „по-дълъг живот“
Няма нищо по-лошо от това, когато лошият нощен сън се отрази на целия ви ден - получаването на добър сън може да бъде трудно за тези, които се борят да превключат или обичате кофеина.
Оказва се, че мечтаете много по-бързо и по-лесно, ако поставите няколко растения в спалнята си. Те не само могат да пречистят въздуха ви, но могат да ви помогнат да спите по-добре. Дейвид Домони, посланик на Еверест и градинар, твърди, че стайните растения също могат да ви помогнат да живеете по-дълго.
Повечето растения отделят влага във въздуха в процес, наречен транспирация. Докато някои растения са се адаптирали да пестят вода чрез минимизиране на транспирацията и могат да намалят нивата на влажност в непосредствена близост до тях, което от своя страна ще помогне за намаляване на конденза по вашите прозорци. Кондензът и влагата по прозорците и стените са не само грозни, те насърчават растежа на мухъл, така че поддържането на конденза, за да се избегне мухъл, е важно; това може да повлияе на вашето здраве.
Дейвид, на 60 години, каза: „Добре известно е, че много растения могат да помогнат за подобряване на качеството на въздуха в помещенията. Те абсорбират замърсители чрез листата, корените си и с микроорганизми в почвения филтър премахване на вредни съединения, които се натрупват в домовете ни и освобождават чист кислород."
Той добави: „Този естествен процес помага за намаляване на нивата на въглероден диоксид, увеличаване на влажността и елиминиране на значителни количества замърсители във въздуха, като по този начин подобрява общото качество на въздуха в затворените помещения. Растенията допринасят за подобряване на качеството на въздуха в помещенията чрез няколко от техните естествени процеси."
Дейвид, който редовно се появява в This Morning, казва, че присъствието на растения може също да намали стреса, да подобри настроението и да подобри концентрацията и продуктивността, като създаде по-естествена, успокояваща среда. Експертът сподели 10-те най-добри растения, които според него биха били идеални за спалнята.
Цветарска хризантема
Цветарската хризантема - която е известна като растението „майка“ - е най- ефективно растение за премахване на бензен от въздуха, често срещан химикал, открит в лепила, бои, пластмаси и детергенти. Растението предпочита ярка, непряка слънчева светлина и изисква малко повече грижи, включително редовно поливане и обезцветяване, за да насърчи цъфтежа. Въпреки че това не е дълготрайно стайно растение, може да му се насладите много сезонно.
Английски бръшлян
Това растение има голяма способност да се бори със замърсителите на въздуха. Изисква редовно подстригване, за да бъде управляем и здрав. Също така е полезно за намаляване на фекалните частици във въздуха, което го прави отличен избор за собствениците на домашни любимци.
Лилия на мира
Лилията на мира се смята за едно от най-добрите стайни растения, които пречистват въздуха. може да притежава. Също така е известно, че подобрява влажността на закрито, което може да бъде полезно за здравето на дихателните пътища.
Известно е, че растението помага за пречистване на въздуха в помещенията, като същевременно намалява влажността. Те процъфтяват в среда с умерена до висока влажност и нуждите им от поливане се задоволяват лесно, като почвата им се поддържа постоянно влажна без преполиване. Мирните лилии са щастливи в среда с ниска осветеност и могат да виреят под флуоресцентни лампи.
Lady Palm
Това растение е много умело в премахването на формалдехид и работи добре в различни вътрешни среди, включително офиси и домове. Способността му да вирее в условия на слаба светлина и устойчивостта му на вредители го правят идеално растение за начинаещи. Lady Palm осигурява не само по-чист въздух, но и естетическо подобрение на заобикалящата го среда.
Змийско растение
Издръжливото змийско растение е известно със своите качества за пречистване на въздуха и способността си да намалява влага във въздуха. Змийското растение е идеално за спалня, тъй като абсорбира водните пари през нощта, помагайки за справяне с вечерния конденз по прозорците. Освен това растението ще отстрани въглеродния диоксид от въздуха през нощта и ще произведе кислород, който е необходим за добър сън.
Познато също като езика на свекървата, то е идеално за начинаещи, тъй като е толкова лесно да се грижи за него. Можете да забравите да го полеете за няколко седмици и растението все още ще процъфтява. Можете също да поставите растението в помещения с висока влажност или сухи помещения.
Dracaena с червени ръбове
Това поразително растение е ефективно срещу замърсители като ксилен, трихлоретилен и формалдехид. Може да стане доста висок, което го прави изявен елемент за декор на стая.
Необходими грижи: Red-Edged Dracaena процъфтява на слънчева светлина и изисква почва, която се поддържа леко влажна.
Барбъртън Дейзи
Барбертън Дейзи е особено ефективен при премахване на бензен и подобряване на качеството на съня чрез абсорбиране на въглероден диоксид и отделяне на кислород през нощта. Вирее в добре осветени райони и изисква добре дренирана почва.
Алое вера
Алое вера е най-известно със своите лечебни свойства и се култивира заради успокояващия си ацемананов гел, намиращ се в листо. Много хора използват гелове от алое вера за успокояване на изгаряния, ухапвания и ожулвания. Трябва да се отбележи, че въпреки че гелът се понася, кожата на алое вера може да бъде токсична, особено за бременни жени.
Растението предпочита много ярка светлина и добре дренирана почва. Затова поставете растението на перваза на прозореца на банята или кухнята, където има много светлина, и това растение ще помогне за намаляване на излишната влага и влажност.
Плачеща смокиня
Плачещата смокиня е популярно стайно растение, което помага в борбата със замърсители като формалдехид, бензен и трихлоретилен. Предпочита ярка, непряка светлина и може да бъде малко придирчив към грижите, като не харесва промени в местоположението или графика за поливане.
Опитвали ли сте хака за растения? Споделете мислите си в коментарите по-долу.
