Защо психичното здраве на майката е толкова важно? Лекар обяснява

Бележка на редактора:  Ако вие или някой, който познавате, се борите със суицидни мисли или проблеми с психологичното здраве, апелирам, обадете се на 988 Lifeline за самоубийства и рецесии, като наберете 988, с цел да се свържете с подготвен консултант, или посетете .

В доста страни до 1 от 5 нови майки изпитват разстройство на настроението или тревога. За страдание, тези положения постоянно остават недиагностицирани и нелекувани заради липса на информираност и стигма и всеки заплаща цената.

Днес е Световният ден на майчиното психологично здраве и е време да признаем значимостта на майчиното психологично здраве. Как можете да разберете това, ако вие или обичан човек може да имате потребност от помощ? Какви типове лекувания са налични? Какво могат да създадат тези, които са бременни или след раждане, и по какъв начин общността към тях може да помогне?

За да схвана повече, приказвах с уелнес специалиста на CNN доктор Лиана Уен. Уен, майка на две дребни деца, е незабавен доктор и помощник-доцент в университета Джордж Вашингтон. Преди това е била комисар по опазването на здравето на Балтимор и като ръководител на Behavioral Health Systems Baltimore, районна организация с нестопанска цел, която развива психологичното здраве и лекуването на разстройства, свързани с използването на субстанции.

CNN:   Защо вниманието към психологичното здраве на майката е толкоз значимо?

Д-р   Лиана Уен:  Психичното здраве е основна част от цялостното здраве. Само по себе си психологичното здраве оказва въздействие върху благосъстоянието и има огромно въздействие върху физическото здраве както на дамата, по този начин и на нейното бебе.

Бременните дами с нелекувани психологични болести имат по-висок процент на изчезнали пренатални грижи. Те са по-склонни да имат меланхолия, тревога, неуравновесеност и други психологични болести след раждането. Нелекуваните положения на психологичното здраве също се свързват с прибързано раждане, бебета с ниско тегло при раждане, проблеми със съня и храненето на бебето, както и проблеми с развиването и когнитивни проблеми.

За страдание, в Съединените щати психологичните разстройства са главната причина за смъртността при доста смъртни случаи, настъпили по време и след бременност. Според Центровете за надзор и предварителна защита на болесттите на САЩ 22,7% от смъртните случаи, свързани с бременността, са били свързани с психологично положение – даже повече от кръвоизлив (13,7%) или зараза (9,2%). Това е рецесия и би трябвало да се направи доста повече за справяне с нея.

CNN: Колко чести са психологичните болести на майките?

Wen:  Десет % от бременните дами и 13% от дамите в следродилния интервал изпитват психологично заболяване, най-често срещаното от което е меланхолия, според Световната здравна организация. В развитите страни, включително Съединените щати, числата доближават до повече от 15% по време на бременност и 19,8% след раждане.

Тези цифри са потресаващи. Също толкоз разстройващи са числата, които се отнасят до неналичието на лекуване. Някои изследвания демонстрират, че по-малко от 15% от хората с тези положения получават някакво лекуване.

Представете си, в случай че обсъждаме друго съществено здравно положение. Представете си, в случай че по-малко от 15% от хората с диабет са получили грижи за него или в случай че по-малко от 15% от хората със сърдечни проблеми са получили лекуване. Не бихме намерили тези цифри за допустими, нито би трябвало да го вършим с лекуването на психологични болести.

CNN: Много дами след раждане имат „ бейби блус “. Как разграничавате това от следродилната меланхолия?

Уен:  „ Бебешкото синьо “ са признаци, които множеството дами изпитват след раждането. Те включват промени в настроението, възприятие на изтощеност, нервност и проблеми със съня. Обикновено бебешкият блус се появява малко след раждането и продължава с дни. Лицето има някои признаци на неприятно въодушевление, само че като цяло се усеща добре.

Бебешкият блус е много друг от следродилната меланхолия. Симптомите на следродилна меланхолия може в началото да наподобяват тези на бебешкия блус, само че са по-интензивни и не престават по-дълго - минимум две седмици и даже месеци. Специфичните признаци включват дълготрайно депресивно въодушевление, рев, непреодолима отмалялост и мощна нервност и яд.

Жената може да се отдръпна от фамилията и приятелите си, да има по-малък интерес към дейностите, които преди са й харесвали, и даже да изпита усложнения при свързването с бебето или да се грижи за него. Човекът може да се усеща обезсърчителен, ненужен и компрометиран, че не е добра майка. Това може да прогресира до това, че майката ще получи тежка тревога и пристъпи на суматоха и мисли за пострадване на себе си, бебетата си или другите към тях.

CNN: Има ли други психологични болести след раждането?

Уен:  Да. Следродилната меланхолия е най-често срещаното психологично положение, само че има и други.

Друго положение, което може да възникне единствено по себе си или дружно със следродилната меланхолия, е следродилната тревога. Нормално е да се чувствате тревожни, откакто станете нов родител, само че това се трансформира в проблем, когато тревожните усеща са отвън надзор и завладяват мислите. Индивидите с това положение имат всепоглъщащо безпокойствие, в това число с ирационални страхове за събития, които е малко евентуално да се случат.

Други положения на психологичното здраве, като обсесивно-компулсивно разстройство, известно още като ОКР, могат да се проявят в следродилния интервал. Освен това използването на субстанции постоянно се свързва с диагнози за психологично здраве.

Още едно положение, което желая да загатна, е следродилната неуравновесеност. Това е най-тежката форма на следродилни психиатрични положения. Среща се рядко, намира се при почти 1 до 2 на 1000 дами в следродилния интервал. Жените могат да станат непостоянни и да минават сред меланхолия и вдъхновение и могат да имат халюцинации и заблуди. Това е незабавно психиатрично положение, което изисква незабавна помощ, с цел да се предотврати дамата да нарани себе си, бебето си и другите.

CNN: Какви типове лекувания са налични?

Уен:  Ето положителната вест. Предлагат се разнообразни ефикасни лекувания за лекуване на следродилна меланхолия и други психологични разстройства.

Двата типа лекуване са терапия с диалози и медикаменти. Психотерапията включва разискване на терзания със експерт по психологично здраве. Има разнообразни типове психотерапии, като когнитивно-поведенческа терапия. Като цяло те оказват помощ на пациентите да разпознаят и по-добре да се оправят с възприятията си.

Доставчиците на здравни услуги също могат да предписват антидепресанти. Понякога лекарят ще добави в допълнение лекарство според от признаците. Например, хората с тревога могат да се възползват и от лекарство срещу тревога.

Източник: cnn.com