Всички търсим начини да забавим процеса на стареене, независимо дали е чрез упражнения, диета или продукти без рецепта. Но един лекар вярва, че може да ...
Фитнес професионалист сподели „върховната“ тренировка, която може да ви помогне да се отървете от стомашните мазнини и да намалите риска от сърдечни заболявания. Това топ ...
Холандецът беше не можа да подпише нови играчи през януарския трансферен прозорец, въпреки че изпрати Джейдън Санчо и Дони ван де Беек под наем, защото ...
Едно упражнение по тай чи на ден поддържа кръвното налягане на разстояние. Китайската форма на бойно изкуство може да помогне за намаляване на кръвното налягане ...
Ще искате да седнете за това. Проучване, публикувано в British Journal of Sports Medicine, установи, че изометричните упражнения могат да помогнат за намаляване на кръвното налягане ...
