`Аз съм диагностициран нарцисист – ето какво всъщност е да излизаш с човек`
Какво си мислите, когато чуете думата „нарцисист“?
Може би това е аз -центриран или манипулативен партньор - някой, от когото вашият гуру за връзки с TikTok ви призовава да стоите настрана във видеоклип на запознанство с "червени знамена". Но един диагностициран нарцисист сега излезе, за да се отърси от типичните, всяващи страх митове, твърдейки, че разстройството не е точно това, което може да очаквате.
Кайли Ракам, инфлуенсър от Масачузетс, едва откри, че има нарцистична личност разстройство (NPD) през януари тази година, но се е занимавала със симптомите му, несъзнателно, през по-голямата част от живота си. „Винаги съм имала чувството, че нещо не е наред“, каза тя пред The Mirror. „Така че, когато тази диагноза ми беше поставена, имаше много смисъл.“
Когато казва на хората, че е нарцисистка, 27-годишната твърди, че много хора бързо я определят като „жестока“ , „зъл“ и дори „демоничен“. И въпреки че липсата на емпатия и принудителното поведение са сред типичните черти на NPD, това само драска повърхността.
Тя продължи: „Не харесвам „диагностиците в креслото“, има толкова много треньори по злоупотреба с NPD, които често не са квалифицирани професионалисти, които правят видеоклипове като „ето петте признака на нарцисист“... и това е като най-елементарните неща, които дори не се равняват на нарцисизъм.
„Много хора просто приемат, че това е като дупка, токсичен човек или каквото и да е. Но не, това е конкретен набор от девет критерия и трябва да отговаряте на поне пет, за да бъдете диагностицирани - срещнах седем от тях."
Грандиозно самочувствие, нереалистични фантазии за постигане на богатство и допълнителна желанието да бъде свързана с хора с висок статус, са три често срещани симптома на NPD, но Кайли се бори особено с нуждата от прекомерно възхищение, завист и поставяне на неразумни очаквания към себе си, като част от това, което се нарича "прикрит нарцисизъм".
Това е по-интровертната страна на разстройството, като Кайли не изглежда като стереотипен „шумен и горд“ нарцисист, а вместо това се чувства много непълноценна и се срамува от основното си егоцентрично състояние
Тя също така признава, че експлоатирането на другите за лична изгода е била друга нейна черта, която преди е правела невъзможно да се влюби истински или да поддържа здрави взаимоотношения. Въпреки това, терапията й е помогнала да преодолее това и тя твърди, че старото й аз е така вече не може да се разпознае.
„Нарочно пренебрегвах хората дни наред – хора, с които излизах“, обясни Кайли. „Гледах как съобщенията се трупат и виждах тяхната паника и безпокойство и щях да изпитам чувство на гордост. Бих нарочно публикувал в социалните медии, за да знаят, че съм активен и ги игнорирам.
„Или просто се опитайте да започнете битка точно преди да си легнат, за да имат безсънна нощ и се чувствах горд от това. Или бих използвал техните уязвимости и слабости. Бях много добър в разчитането на микроизраженията на хората и в разгадаването на несигурността на другите и бих използвал това срещу тях. Бих казал най-жестоките, отвратителни неща и изпитвах чувство на гордост от това.
„Не можех да обичам хората. Всичко беше сделка, всичко беше за някакъв вид полза или печалба ... Поглеждайки назад, се чувствам като напълно различен човек, но знам, че изпитвам вина и разкаяние, емоционално нараних много хора, не знаех как да покажа положителни емоции. „
Следователно Кайли вярва, че когато не се управлява, нарцисизмът е изключително вреден – особено в една връзка – но все още има някои огромни погрешни схващания относно NPD. Тя продължи: „Хората смятат, че нарцисистите нямат емоции, нямат вина, нямат угризения.
„Липсата на емпатия не означава, че нямате – те имат много емоции, но тяхната емпатия е малко притъпена. Така че за мен ми е трудно да се свържа емоционално с някого, когато той има проблем или проблем. По-скоро трябва да помисля логично за това и да си кажа „добре, те са разстроени“ – трябва да го рационализирам.
„Аз съм като „поправящия“, опитвам се да го интелектуализирам и влизам в режим на поправка... [нарцисистите] способни ли са на любов? Да, те не са непоправими, не са неспособни на промяна, но това изисква много работа от тяхна страна."
Сред тези погрешни схващания, Кайли използва интернет, за да повиши осведомеността за NPD и други проблеми с психичното здраве. Сега тя е събрала повече от 75 000 последователи в Instagram (@kyrackam), благодарение на редовните си развенчавания на стигмата и разяснителни видеоклипове.
Понякога тя също така публикува видеоклипове с партньора си - диагностициран социопат. Двамата ходят на терапия и си помагат взаимно да се справят с разстройствата си. Кайли твърди, че те вече не правят „нищо от тези токсични с***и**.
Тя подчерта: „Ако имам разстройство, ще говоря за него и ще се опитам да помогна на другите. Например защо да се крия от него? Не трябва да го романтизирате и не мисля, че трябва да го демонизирате .. Мисля, че трябва да говорите за това по неутрален начин, като излагате фактите.
„Получавам смъртни заплахи почти всеки ден във видеоклиповете си заради моята диагноза. Преди моята диагноза имах толкова много любов, позитивизъм и подкрепа, защото от години съм създател на психично здраве. След поставянето на диагнозата бях просто натрупан с омраза всеки ден – това беше приспособяване.
„...Но също така получавам много позитивизъм. Приблизително като „уау, виждам NPD много по-различно заради теб"...Това е разстройство, но ние също сме хора - ние не сме роботи, ние не сме непоправими. Ние имаме емоции точно като вас, ние си лягаме вечер точно като вас сме способни на любов, щастие и радост - ние сме хора."
Имате ли история за разказване? Свържете се на [email protected]
