Дъщери без майка: Събираме се
На планински връх в Северна Калифорния група дами се срещнаха за първи път. Те назовават себе си „ дъщери без майка “. Всички тези дами са били на възраст 21 или по-млади, когато майките им са умряли – доста от заболявания като рак, някои по-внезапно – и може да намерят житейските си истории разграничени на „ преди “ и „ след “.
Надявам се, че Еделман е майката на дъщерите без майка. От първия ритрийт през 2016 година повече от 500 дами са участвали тук-там в цялата страна.
„ Ние споделяме, че при всеки ритрийт може да има 20 дами, които са пристигнали на ритрийта, само че в стаята има 40 дами “, сподели Еделман. „ И това е метод да потвърдим, че това не са единствено дами, които са умрели; те са и дами, които са живели и доста от тях са живели радостно. “
Събирянията, като тази на планината Мадона, включват изчерпателен диалог, йога, шерване на храна и шерване на сълзи. Една жена сподели: „ Не помня гласа й. “
И макар че някои участници назовават този „ печален лагер “, има доста смях. Една жена сподели, че майка й обичала да се майтапи: „ Тя крадеше неща на хората на работа и им оставяше бележки за откуп, с цел да ги намерят! “
Еделман споделя, че дамите, които идват тук, се усещат видяни. „ Майка ни нормално беше индивидът, който ни виждаше “, сподели тя. „ И по този начин, доста от нас не са се чувствали видяни отдавна. “
Познавам тази болежка. Аз също съм щерка без майка. Сега съм с години по-възрастен, в сравнение с майка ми в миналото е живяла. Колкото повече одъртявам, толкоз повече съм признателен, че имах майка си – че я имах през времето, когато я имах.
Майката на Еделман умря през 1981 година, на 42 години. „ Майка ми беше индивидът, прочувственият център на фамилията “, сподели тя. Хоуп беше единствено на 17.
През идващите години тя се опита да откри истории, които биха могли да й оказват помощ да разбере скръбта си, което докара до една концепция: „ Когато започнах да върша изявленията и изследвания и открих други дами и видях какъв брой сходни са нашите истории, знаех, че ще има книга за това “, сподели Еделман.
Книгата й „ Дъщери без майка: Наследството на загубата “, оповестена през 1994 година, незабавно се трансформира в бестселър. Сега " Дъщери без майка " е доста повече от книга; това е световна мрежа за поддръжка и общественост, учредена от Edelman, който е получил хиляди писма през десетилетията.
Тя сподели, че когато дъщерите без майки се намерят, „ има неотложно чувство за връзка. Една жена сподели преди години, че се е почувствала като извънземно, намиращо кораба-майка. “
Джени Джао, която споделя, че от дребна е чувала какъв брой доста наподобява на майка си, в никакъв случай не е срещала различен човек, който да е изгубил майка си заради самоубийство като дете, до момента в който не откри тази общественост. Тя посещава третия си ритрийт.
„ Жените в общността на дъщерите без майка, те отразяват моето лично сърце, моята лична добрина, моето лично съчувствие “, сподели Джао.
Хората постоянно търсят това сестринство в повратни моменти в живота си – здравна рецесия, майчинство, брак или когато доближат възрастта, на която майка им е била, когато е умряла.
Шейна беше на 14, когато майка й умря на 47. Тази година тя самата навършва 47 години. Сега като майка с деца в тийнейджърска възраст и на двадесет години, тя се озова в това, което тя назовава „ неразучена “ територия. „ Дълбоко в себе си това момиченце е просто там и споделя, че просто желая да прегърна майка си. Просто желая майка ми да ми каже, че всичко ще бъде наред “, сподели тя.
Ако майка ви почине, когато остарее, евентуално ще ви липсва това, което сте имали; в случай че майка ти почине, когато е била млада, ти липсва това, което в никакъв случай не си имал. Шайна споделя, че това, което изпитва, е бездънен блян: „ Да мога да се обадя на майка си, да мога да я попитам, по какъв начин да направя това? Какво се случва с тялото ми? Какво се случва в сърцето ми, в мозъка ми? “
Шайна споделя, че майчинството й е донесло сърцераздирателно осъзнаване: „ Осъзнах какво е изгубила, когато тя умря. Не желая да пропусна нищо с децата си. Те имат сложни времена, имат положителни моменти. Искам да бъда там за всички тях. "
Анджела Шеленберг, друга щерка без майка, е терапевт и съ-фасилитатор на ритрийт. Тя споделя, че е травматично за един младеж да загуби майка си: „ Това е контузия на привързаността. Това е спиране на привързаността и това е контузия, тъй като мозъкът ви непрестанно търси майка ви, а тя не е там. “
Шеленберг споделя, че тези събирания са толкоз лечебни, тъй като провокират действителна смяна в телата ни: „ Има нещо, наречено взаимна регулация, където нашите нервни системи се усещат една друга. Знам, че звучи Има нещо просто в седенето в общността и това успокоява нервната система. Една жена сподели: „ Не съм говорила за майка си най-малко от 40 години. “
Марсия Новак, която е на 81, сподели: „ Красиво е да имаш мен и теб като възрастни и младите, които могат да споделят житейския си опит и да могат да приказват за това. “
Шейна измина 30 години, без да види други дами с сходни истории – дребни момиченца, живеещи в успореден свят. Тя откри, че порасналите девойки, които споделят нейната тъга, също въплъщават най-хубавото от това, което майките им са оставили след себе си: „ Да мога да видя всички тези майки дружно и по-късно щях да погледна живите им дъщери и какво са постигнали всички те и кои са те, и ги свързах и беше мощно. “
Надежда Еделман ни припомня, че можем да носим майките си с насладата, която те биха поискали за нас: „ Винаги ще има нотка на горест, която се появява понякога, тъй като ни се желае майка ни да е там, с цел да стане очевидец на достиженията ни, да ни помогне през сложни времена “, сподели тя. „ Но можем да честваме живота й в допълнение към скърбянето за отсъствието й. И двете неща може да са правилни. “
За повече информация:
„ Motherless Daughters: The Legacy of Loss (20th Anniversary Edition) “ от Хоуп Еделман (Da Capo Press), във формати с меки корици, електронни книги и аудио, налични чрез Amazon, Barnes & Noble and Bookshop.orgHope Edelman: Motherless Daughters RetreatsHope Edelman (Официален сайт)Терапевт и обучител на скръбта Анджела ШеленбергМаунт Мадона, Уотсънвил, Калифорния.
История, продуцирана от Ариа Шавелсън. Редактор: Карол Рос.
Ако вие или някой, който познавате, е в прочувствен стрес или суицидна рецесия, можете да се свържете с 988 Lifeline за самоубийства и рецесии, като се обадите или изпратите текстово известие на 988. Можете също да разговаряте с 988 за самоубийства и спешни избавителни линии тук.
За повече информация относно ресурси и поддръжка за психологично здраве, Националният алианс за помощ за психологични болести може можете да получите от понеделник до петък, от 10 до 22 часа. ET, на 1-800-950-NAMI (6264) или имейл [email protected].
Вижте повече:
Рецептата на Мишел Заунер за утешаване на тъгата: Вкус на дома („ Неделя заран “) Нанси Джайлс: Ден на майката без майка („ Неделя заран “) Десетки хиляди деца се оправят с „ пандемична тъга “ след загуба родител или болногледач ( " CBS Evening News " ) С най-дълбоко състрадание: Усложненията при справяне със скръбта ( " Sunday Morning " ) Кейти Курик за това по какъв начин децата скърбят ( " Sunday Morning " )