Джим Харбо се захваща за работа в първия ден от извънсезонната програма на Чарджърс
КОСТА МЕСА, Калифорния (AP) — Джим Харбо не губи никакво време в първия ден от извънсезонната стратегия на Лос Анджелис Чарджърс.
Вместо да събере целия екип дружно, с цел да очертае упованията за идващите три месеца, Harbaugh събра нападателя, с цел да стартира инсталирането на системата си, преди играчите да отидат на подготовка в залата за тежести. След това той се срещна със отбраната след утринната им подготвителна сесия.
„ Току-що навлязох във футбола – вкарвайки схемите, нападателно и отбранително. След това базовото образование. Когато споделям базово образование, това е просто да открия къде са всички, къде е тяхното базово равнище? В какво се нуждаят от усъвършенстване? Тук съм единствено с цел да вземам участие, ” сподели Харбо.
На тимовете с нов треньорски щаб е позволено да стартират стратегиите си отвън сезона две седмици преди останалата част от лигата. Чарджърс, Атланта и Вашингтон започнаха във вторник, до момента в който Каролина, Нова Англия, Сиатъл и Тенеси започнаха на 8 април.
Харбо също по този начин акцентира с играчите, които се явиха на доброволните тренировки, че желае да има един от най-физическите тимове в лигата. Това е нещо, което Харбо неведнъж е казвал, откогато беше нает през януари, откакто изведе Мичиган до националния шампионат.
Тайт енд Хейдън Хърст, който игра за Каролина предишния сезон, сподели, че физическите извършения постоянно се появяват в презентациите на PowerPoint по време на офанзивните срещи. Хърст също е осведомен с манталитета на Харбо, откакто игра два сезона за Джон Харбо в Балтимор.
„ Искаме да изпреварим физически тимовете, желаеме тимовете да се опасяват от нас, желаеме тимовете да се откажат в четвъртата четвърт, където таман удряме напредъка си. Мисля, че това е мястото, където получаваш най-продуктивния футбол, когато просто надминаваш физическите хора, ” сподели Хърст.
Тъй като преподаването е лимитирано до заседателните зали през първите две седмици, играчите ще получават доста добре осведомен с Бен Хърбърт, новия изпълнителен шеф на Chargers за представянето на играчите.
Хърбърт беше първият нает Харбо в своя личен състав, откакто двамата работиха дружно шест сезона в Мичиган.
Хърбърт даде на играчите въпросник за попълване, питащ за идеалното им тегло за игра дружно с въпроси за чиста маса, мастна маса и обсег на придвижване.
„ Първата ми цел е да ви направя по-трудни за строшаване “, сподели Харбо.
Ключовите области на фокус на Хърбърт и Харбо по време на програмата отвън сезона ще бъдат врата, раменете, бедрата, подколенни сухожилия и глезени, като се обръща изключително внимание на опитите за попречване на разтърсвания и пострадвания на меките тъкани.
Първото нещо, на което Хърбърт акцентира във вторник, беше вниманието към детайла. Това включваше да се уверите, че плочите с тежести са сложени назад, където етикетът в горната част на плочата е идеално квадратен при залагане.
„ Има метод да вършим нещата и има метод да упражняваме. Не е по-различно от очите на DBs или работата на краката му, или краката на нападателния линеен арбитър или разположението на ръцете му. Начини, по които практикуваме внимание към детайла “, сподели той. „ Тренираме по избран метод, само че също и по какъв начин поддържаме стаята. Точно по какъв начин вършим всичко, това включва несъмнено равнище на подробност. “
Програмата за кондициониране на Хърбърт и бай-инът от играчите бяха основна причина, заради която Мичиган имаше единствено три травми в края на сезона в своя опит за националния шампионат.
„ Може би това е шанс. Може би нещата, които вършим, въздействат на наличността по позитивен метод. Мисля, че ключът е евентуално композиция от двете “, сподели той. „ Наистина нямам шанс. Обичам да управлявам нещата, които мога да управлявам, заради което акцентираме на нещата, на които акцентираме в тренировките, тъй като с времето се потвърди, че нашите момчета, изключително момчетата, които играят най-вече футбол, са разполагаем за това. ”
___
AP NFL: https://apnews.com/hub/nfl
