Световни новини без цензура!
Опитах йога за лице. Мразя, че съм похарчил част от дивия си, ценен живот за това
Снимка: theguardian.com
The Guardian | 2024-01-08 | 19:09:50

Опитах йога за лице. Мразя, че съм похарчил част от дивия си, ценен живот за това

Известните, красиви хора обичат йога за лице. Но какво е това и прави ли всъщност нещо?

Madeleine Aggeler, 8 януари 2024 г., 12:00 EST

Позволете ми да започна, като кажа: не завърших 30 дни йога за лице.

Имах намерение да правя 30 дни йога за лице, за да видя дали ще тонизира и стегне лицето ми, както обещават различни насочени реклами. Но както научих в първия ден от йогата за лице, я мразя.

Прекарването на 10-15 минути в разтягане и пощипване на деликатната кожа на лицето и шията ми беше смущаващо, неудобно опит, който ме накара да се почувствам като човек Silly Putty. В резултат на това завърших само 14 непоследователни дни йога за лице.

Но може би вие ще бъдете един от хората, които я обичат! Като Меган Маркъл или Гуинет Полтроу. Семейство Кардашиан някога е работило с експерта по йога за лице Коко Хаяши, който таксува $350 за 50-минутна частна онлайн сесия. Така че, ако прословутите красиви се интересуват от това, какво означава това жалко умъртвяване на плътта?

Какво е йога за лице?

Йога за лице е серия от упражнения, масажи и разтягания за лице. Какво постигат не е ясно. Клиниката в Кливланд казва, че масажирането на лицето ви може да отпусне лицевите мускули, да освободи напрежението и да „стимулира притока на кръв, което кара лицето ви да свети“. е практика, „стара като времето“, казва Софи Павит, базиран в Ню Йорк експерт по грижа за кожата, лицензиран естетик и основател на линията за грижа за кожата Sofie Pavitt Face. „Това е едно от онези неща, които стават модерни, след което изчезват за известно време, след което стават модерни и се връщат“, казва тя.

За първи път чух за йога за лице в платформата, където най-често се сблъсквам с естетическите си недостатъци: Instagram. Започнах да виждам реклами за приложение, наречено Luvly, което дава щедри обещания. Материалът на компанията в магазина за приложения включва графики на прекрасни AI модели, насложени с текст, който казва: „Без двойна брадичка, без бръчки, без мазнини по лицето, без проблеми с кожата.“

Проучване, публикувано в Journal of American Медицинска асоциация (JAMA) установи, че „30-минутна ежедневна или през ден програма за лицеви упражнения, поддържана в продължение на 20 седмици, може умерено да подобри вида на лицето на избрани жени на средна възраст“.

Но кой има 30 минути на ден, за да прекара в месене на лицето си? Единадесет от 27-те участници, които се записаха в проучването, отпаднаха – вероятно защото те, като мен, осъзнаха, че ценният и мимолетен живот може да бъде прекаран в правене на абсолютно всичко друго.

Освен това колко неприятен намирах този процес, чудех се дали търкането на ръцете ми по лицето всеки ден е добре за кожата ми и общото ми здраве. Разбира се, Павит, чието студио за грижа за кожата е специализирано в лечението на пациенти с проблемна кожа, казва, че обикновено съветва клиентите да избягват да докосват лицата си твърде много.

„Ако някой има работа с кистозно акне, хормонални пробиви, зачервяване, розацея или чувствителност, нещо като йога за лице може да влоши тези кожни състояния,” обяснява тя.

Ако сте твърде агресивни в манипулирането си кожата, можете също по невнимание да влошите бръчките. „Можете да разтегнете кожата“, казва д-р Хутан Чобаки, лицев пластичен хирург във Вашингтон. „Особено тъканта около клепачите, която е по-тънка, по-чувствителна и по-податлива на разтягане и разхлабване.“

Няма значение какво, и можем да се примирим с това.

„Не мисля, че правенето на йога за лице всеки ден ще има огромна разлика, особено за остаряването“, казва тя. „Притесняваме се от остаряването и начина, по който лицата ни се променят с времето, но това е неизбежно.“

Решавам, че се чувствам напълно спокоен каквото и да се случва с кожата ми, докато тъй като никога повече не трябва да пъхам пръсти в устата си, за да мога да масажирам бузите си отвътре навън.

ДОЛНА ЛИНИЯ

Колко струва? $19,99 на месец и приблизително 160 минути от живота ми.

Сработи ли? Не, но честно казано не се ангажирах напълно с програмата.

Бих ли го направил отново? Не.

Поправи ли ме? Накара ме да разбера, че има неща, много по-лоши от пачия крак. Като йога за лице.

Обща оценка: Един от всеки пет пръста бърка в плътта на бузата ми.

Източник: theguardian.com


Свързани новини

Коментари

Топ новини

WorldNews

© Всички права запазени!