Повечето нови майки получават бебешки блус. Но може да е нещо по-сериозно: следродилна депресия

Мигове откакто Джена Карберг роди щерка си, лекарите сложиха бебето на гърдите й.

„ Почувствах спиране незабавно “, спомня си тя.

Вкъщи, в Орландо, Флорида, майката беше изтощена и тревожна и плачеше всеки ден. В последна сметка тя беше диагностицирана със следродилна меланхолия – евентуално рисково положение, което може да запълни едно нормално радостно време с надълбоко обезсърчение.

Разстройството на настроението нараства. Проучване от 2024 година в списание JAMA Network Open откри, че процентите в Съединени американски щати са се нараснали повече от два пъти за малко повече от десетилетие, покачвайки се от 9,4% през 2010 година на 19% през 2021 година, частично заради усъвършенствания скрининг и диагностика.

Може да е мъчно да се разграничи разстройството от доста по-лекото и по-разпространено „ бебешко блус “, породено от внезапното рухване на хормоналните равнища. Но разпознаването и лекуването на следродилната меланхолия е от решаващо значение, сподели акушер-гинекологът доктор Тифани Мур Симас от здравното учебно заведение Чан към Масачузетския университет.

Майки, които не се лекуват, може да имат проблеми с привързването и грижите за бебетата си. И те са изложени на нараснал риск от самоубийство.

„ Здравото вие в последна сметка ще бъде значимо за крепко бебе “, сподели Мур Симас.

___

БЕЛЕЖКА НА РЕДАКТОРА: Тази история включва разискване на самоубийство. Ако вие или някой, който познавате, се нуждаете от помощ, националната избавителна линия за самоубийства и спешни обстановки в Съединени американски щати е разполагаем, като се обадите или изпратите текстово известие на 988.

___

Тази публикация е част от отразяването на AP на Be Well, като се концентрира върху уелнес, фитнес, диета и психологично здраве. Прочетете повече Бъдете добре.

Как да разберете дали тъгата след раждането е освен това от бебешки блус

Бебешкият блус визира към 8 от 10 новородени майки, като се демонстрира малко след раждането.

„ Майките ще се усещат някак по-емоционални от естественото “, сподели доктор Дженифър Пейн, специалист по репродуктивна психиатрия в Университета на Вирджиния.

Но плачът нервира и възприятията тъгата не са задоволително мощни, с цел да попречат на естествения живот. Майките към момента би трябвало да могат да се грижат за себе си и за своите бебета.

Инструментите за инспекция могат да ви оказват помощ да разберете дали казусът е по-сериозен. Често употребен въпросник от 10 детайла, който постоянно се дава при обзор след раждане, пита какъв брой постоянно една майка е изпитвала усеща като горест, суматоха или безпокойствие. Високият резултат сочи към нуждата от спомагателна оценка.

Експертите споделят, че няма една единствена причина за следродилна меланхолия. Генетиката, физическите промени и прочувствените проблеми могат да допринесат за това.

„ Ние сме съвсем сигурни, че съществуването на бебешки блус не усилва риска от следродилна меланхолия “, сподели Пейн. „ Но наподобява, че и двете положения могат да се развият при един и същи човек. “

Признаци на следродилна меланхолия, за които би трябвало да внимавате

Ако тъгата продължава повече от две седмици, това е един симптом.

Други включват мощно възприятие на обезсърчение, безпокойствие, загуба на интерес, възприятие за виновност и безполезност, ниска сила и понижена централизация и вкус. Майките може непрекъснато да се тревожат за бебетата си, да не могат да спят или да спрат да се къпят с дни.

Те " се усещат отрицателно и зле за себе си. Ще почувстват, че са неприятна майка. Може да не се усещат доста привързани към бебето ", сподели Пейн.

Те може даже да имат мисли да се самонаранят.

Карберг, която роди щерка си през 2016 година, имаше такива мисли няколко пъти - един път, до момента в който кара с щерка си. Тя отиде в психиатрично заведение за няколко дни и за известно време се усъвършенства.

Но по-късно тя претърпя тежък срив. Тя изпрати текстови известия на брачна половинка си Крис, в които споделяше, че съжалява, след което изключи телефона си. Крис обезверено се опита да я доближи, обезпокоен, че ще се нарани.

„ Тя за благополучие отиде в незабавното поделение на болничното заведение “, сподели той.

Следродилната меланхолия може да се лекува дейно

В последна сметка намирането на вярното лекарство беше ключът към възобновяване на Джена Карберг.

„ Отново се почувствах като себе си “, сподели тя, откакто взе стимуланта Vyvanse.

Други медикаменти включват антидепресанти като Zoloft или Prozac, или Zurzuvae, първото хапче, утвърдено за следродилна меланхолия. Терапията с говорене е друго всекидневно лекуване и специалистите също акцентират смисъла на достатъчното сън и поддръжката от фамилията и приятелите.

За да оказват помощ на другите, Carbergs стартираха онлайн информативен запас — postpartumdepression.org — за даване на поддръжка и свързване на пациенти с професионална помощ.

Лекарите поучават всеки, който мисли, че той или непосредствен човек може да има следродилна меланхолия, да се свърже със своя акушер-гинеколог, доктор от първичната здравна помощ или снабдител на психологично здраве.

Ако е належащо, бъдете непрекъснати, сподели доктор Кери Хъдсън, акушер-гинеколог в Службите за опазване на здравето на дамите в Нюпорт в Роуд Айлънд. Когато преди две десетилетия е страдала от следродилна меланхолия, сподели тя, нейният доктор й е споделил, че е просто пренапрегнат ординатор. Най-накрая тя получи помощ, откакто се разпадна пред сътрудници по време на презентация.

След терапия и медикаменти Хъдсън роди второ дете. Същото направиха и Карберги. Всички се оправят добре.

„ Когато получим помощ от хората, мисля, че те могат да имат положително бъдеще пред тях “, сподели Хъдсън. „ Не е нужно да страдате безмълвно. “

___

Департаментът по опазване на здравето и просвета на Асошиейтед прес получава поддръжка от отдела за научно обучение на Медицинския институт Хауърд Хюз и фондацията Робърт Ууд Джонсън. AP е само виновен за цялото наличие.