Продуктите за менопауза имат гореща минута. Но лекарите призовават жените да внимават с маркетинговия скок

ДАЛАС (AP) — Жени, страдащи от горещи талази, нощно изпотяване, промени в настроението и проблеми със съня, които могат да дойдат с менопаузата — до момента в който се гледат в огледалото и виждат признаци на стареене — са бомбардирани с артикули.

По-открити диалози за менопаузата и интервала, водещ до нея — наименуван перименопауза — се случват по същото време, когато маркетингът е бил претрупани от обществените медии. Жените се сблъскват с лосиони, серуми и леки маски, които дават обещание да подмладят лицата и шията им, диетични добавки, които настояват, че вършат всичко - от повишение на настроението до облекчение на горещи талази и джаджи, обещаващи да оказват помощ при признаците.

„ Маркетингът стана доста, доста нападателен. Той е необятно публикуван “, сподели доктор Нанет Санторо, професор по акушерство и гинекология в Университета на Колорадо Аншуц.

Санторо и други лекари споделят, че преди да похарчат доста пари за артикули, които дават обещание доста, е значимо дамите да приказват с лекарите си за това, което в действителност е потвърдено, че оказва помощ – и какво може да бъде нездравословно.

„ Наистина си коства да бъдеш доста, доста, доста песимистичен “, сподели Санторо.

Поток от маркетинг

С отминаването на менструацията равнищата на естроген и прогестерон при дамите падат. При някои дами признаците могат да включват горещи талази, нощно изпотяване, промени в настроението, вагинална сухота и проблеми със съня.

Dr. Анджела Ейнджъл, акушер-гинеколог от Texas Health Presbyterian Hospital Dallas, сподели, че в предишното лекарите са питали дами на към 50-годишна възраст по време на годишния си обзор дали виждат някакви признаци. Но в този момент, сподели тя, пациентите си записват обособени срещи и стартират диалозите.

И при тези срещи, сподели тя, доста пациенти й споделят, че към този момент са пробвали нещо. „ Идват да ме видят, тъй като не е дейно или тъй като е предизвикало някакъв различен непряк резултат “, сподели Ангел.

Нейната болница неотдавна започва група за поддръжка на менопаузата, ръководена от лекари, и по искане на участниците идната сесия ще се концентрира върху подпомагането на дамите да се оправят с маркетинговата офанзива.

Тази публикация е част от отразяването на AP на Be Well, като се концентрира върху уелнес, фитнес, диета и психологично здраве. Прочетете повече Бъдете добре.

Продуктите, ориентирани към дами в този стадий от живота, включват всичко - от гривни и пръстени, за които се твърди, че оказват помощ за облекчение на горещи талази, до охлаждащи одеяла и спално долни дрехи.

Санторо сподели, че нейният съвет към пациентите е да „ балансират това, което ще похарчите, дали това може да ви помогне “.

" Ако това е гривна, която ще ви коства $20, това не е огромен разход. Може да обезпечи известно усъвършенстване ", сподели Санторо. „ Нещата, които не са добре тествани, към момента могат да работят, само че в случай че желаете нещо, което работи – върнете се, аз няма да вървя на никое място и ще ви дам лекуване, учредено на доказателства. “

Санторо сподели, че питателните добавки не са потвърдени в голям брой, добре направени изследвания за облекчение на горещи талази, само че доста от тях са евтино с невисок капацитет за щета. Тя сподели, че в случай че пациент желае да опита нещо, което вижда онлайн, е значимо най-малко да уведоми лекаря си, с цел да може да бъде следен, до момента в който го приема - или предизвестен.

Лекарите означават, че през множеството време продуктите без рецепта като хранителни добавки, шампоани или грижа за кожата, които се популяризират за дами в менопауза, не се разграничават от елементарните артикули за тази цел във връзка с съставките.

Някои артикули могат да имат странични резултати.

Съвети от лекари

Dr. Моника Кристмас, шеф на програмата за менопауза в Медицинския университет в Чикаго, сподели, че няма един признак, който всеки получава. Някои дами получават малко или никакви, сподели тя, до момента в който други са извънредно наранени от разнообразни признаци. Това, което е най-важно, сподели тя, е да потърсите здравна помощ.

Лекарите споделят, че хормоналната терапия, предписана от доктор, може да помогне със признаците, както и предписанията за нехормонални медикаменти. Някои дами се поучават да заобикалят хормонална терапия, тъй като са имали избрани медицински проблеми.

„ Не всеки се нуждае от хормонална терапия, не всеки е претендент за хормонална терапия, не всеки би трябвало да бъде на хормонална терапия “, сподели Ангел.

Редовните извършения и здравословната диета могат да оказват помощ доста, споделят лекарите. Това може да помогне при загуба на тегло, което е обвързвано с понижаване на горещите талази и нощното изпотяване.

И Санторо отбелязва, че избягването на алкохола е добра стъпка за хора с горещи талази, защото може да ги утежни.

„ Много от признаците фактически се усъвършенстват с течение на времето, тъй че от време на време в действителност е просто въпрос на промени в метода на живот и грижа за себе си и прекосяване през този най-бурен интервал от време “, сподели Коледа.

За Бранди Макгрудър, 49-годишна библиотекарка от Далас, стана ясно, че е била в перименопауза предходната година, когато отиде на вечеря за рождения си ден. Когато тя и приятелите й влязоха в стекхауса, тя беше смразяваща. Около 20 минути по-късно тя изгаряше.

Тя сподели, че си е записала час при лекаря си, който й предписа естрогенен лейкопласт, който оказа помощ. Макгрудър сподели, че е виждала реклами за артикули, ориентирани към дами на нейната възраст, само че първата й спирка беше нейният доктор.

Макгрудър сподели, че въпреки да не харесва метода, по който признаците са я предиздвикали да остарява, тя също прегръща този миг от живота си. Нейният съвет: " Смейте се. Всичко е наред. Обърнете се към другите, които претърпяват това, през което преминавате, не го приемайте толкоз съществено. "

Притеснения за кожата

Има промени в кожата, които идват както с времето, когато човек остарява, по този начин и по време на менопаузата, когато кожата става по-дебела заради загуба на колаген и част от хиалуроновата киселина, която поддържа кожата, сподели доктор Мелиса Маускар, кожен лекар и доцент в UT Southwestern Medical Center в Далас.

Маускар сподели, че потреблението на постановен ретиноид или ретинол без рецепта може да помогне. И двете подкрепят производството на колаген и понижават появяването на бръчки.

Тя сподели, че положителни овлажнители без рецепта могат да бъдат открити в аптеките. Нейният съвет е да търсите такива с керамиди, които оказват помощ за поддържане на кожата хидратирана.

„ Но не желаете да имате нещо, което има прекалено много добавки – единствено тъй като е естествено и ботаническо не значи, че е по-добро “, сподели Маускар. „ Много от тях в действителност са контактни алергени, които могат да създадат хората по-чувствителни. “

Колагенът за усвояване е измежду продуктите, предлагани на пазара на дами, само че тя предизвестява, че изследванията са смесени и поглъщането му „ не значи, че той ще си проправи път до кожата ви и ще извърши лицето ви “ – макар че продуктите настояват, че ще стане. Светлинните маски, сподели тя, няма да навредят и някои изследвания демонстрират, че могат да оказват помощ, само че няма да създадат разлика за една нощ. Тя сподели, че визията на някакви усъвършенствания от тях евентуално ще изисква ежедневна приложимост в продължение на доста години.

Тя сподели, че увреждането от слънцето е една от най-големите аргументи, заради които пациентите имат повече бръчки, тъй че поредната приложимост на слънцезащитен крем е наложителна за всички възрасти.

„ Мисля, че излизат доста нови фантастични неща, ориентирани към перименопауза, пациенти с менопауза, “ сподели Маускар, „ само че от време на време изпитаните и правилни неща, за които най-малко имаме просвета, считам, че към момента са моят златен стандарт за моите пациенти. ”