Провеждане на разговор и създаване на най-добри практики за използване на социалните медии от вашето дете

БАТЪН РУЖ, Луизиана (AP) — В основен миг, който акцентира какъв брой мощни и завладяващи могат да бъдат обществените платформи за деца и младежи, жури в Калифорния тази седмица откри както Meta, по този начин и YouTube виновни за вреди на психологичното здраве на деца, употребяващи техните услуги.

Решението на журито в първия по рода си правосъден развой — концентриран върху пристрастяването към обществените медии — беше приветствано от лекари и юристи, които споделят, че се надяват, че в последна сметка може да докара до промени в цялата промишленост.

„ Развълнуван съм от изхода на правосъдния спор, частично тъй като в общи линии бяхме виждали тези платформи някак си нерегулирани в продължение на доста години... и те в действителност не обмисляше толкоз доста резултатите върху децата “, сподели пред Асошиейтед прес Карол Видал, детски и младежки психиатър в Детския център Джон Хопкинс.

Експертите споделят, че този миг дава нова опция за преосмисляне на метода на фамилиите към обществените медии. Ето някои насоки за родителите по отношение на диалозите, които да водят с децата си по отношение на обществените медии и практиките за тяхната отбрана.

Правило номер едно, провеждайте диалози

За доста родители борбите за времето пред екрана, страховете от онлайн щета и компликациите при отдръпването на децата от безкрайното приплъзване се трансфораха в част от навигирането във все по-дигиталното детство.

И макар че има публикации, проучвателен документи, подкасти и – да – изявления в обществените медии, в които се обрисуват препоръки, трикове и правила, когато става въпрос за времето пред екрана на децата, специалистите споделят, че най-полезното нещо, което един родител може да направи, е просто да приказва с децата си.

Да питате децата какво харесват онлайн, типа на инфлуенсърите, които следват, по какъв начин се ангажират и по какъв начин се усещат във връзка с избрани приложения, може да разкрие доста за онлайн преживяването им и да бъде по-въздействащо от определянето на строги правила.

Джени Радески, шеф на отдела за развиване и поведенческа педиатрия в Медицинския факултет на Мичиганския университет, сподели, че най-хубавият метод да започнете диалози е с отворени въпроси и „ оставяне на място на младежите да споделят мнението си “.

Тази публикация е част от отразяването на AP на Be Well, като се концентрира върху уелнес, фитнес, диета и психологично здраве. Прочетете повече Бъдете добре.

" Като слушате като родител, това ви разрешава да надникнете под капака, с цел да разберете по какъв начин детето ви мисли за нещата. Много по-лесно е да разрешите сложен проблем, когато в действителност разбирате гледната точка на детето си, вместо просто да се пробвате да наложите ново ограничаване ", сподели Радески.

Сред началните диалози Radesky предложи да питате децата за изявления, които виждат – неща, които виждат и които съгласно тях са смешни, занимателни, злокобни, готини или разочароващи. Оттам родителите могат да попитат дали детето им вижда неща, които не харесват и по какъв начин да се оправят с това, като да вземем за пример да нулират емисията си, да гледат единствено наличие от приятелите си или да си вземат отмора от платформата.

Но когато става въпрос за границите на обществените медии, няма универсално решение. Радески сподели, че формулирането на правила към благосъстоянието и потребностите на детето, вместо ограничавания, които могат да се почувстват като наказване, може да помогне на децата да схванат по-добре по какъв начин да употребяват обществените медии по здравословен метод.

„ Като родител, вие познавате детето си най-добре “, сподели Радески. " Виждали сте тревожните им дни. Виждали сте тези дни, когато са отвън надзор. Знаете какво в действителност притегля вниманието им и какво ги успокоява. Така че помислете за всичките си решения, съсредоточени към това кое е вашето дете. "

Трябва ли да задам предели?

Експертите споделят, че настройването на таймери, обозначаването на „ зони без телефон “ или даже многодневната отмора от обществените медии може да бъде доста потребно.

„ Помага на младежите да бъдат по-умишлени да извличат това, което желаят от телефона си или от този уебсайт на обществените медии – не да се трансформира в това безсмислено „ О, нямам какво друго да върша, тъй че просто ще продължа да превъртам “, сподели Радески.

Отново, откриването на характерните потребности, моделите на приложимост и провокациите на детето е от изгода за намирането на решения, които работят за тях.

Социалните медии пречат ли на съня им? Накарайте ги да оставят телефона си долу през нощта. Превъртат ли се с часове? Задайте 20-минутен таймер, с цел да ги уведомите по кое време да оставят телефона си. Обръщат ли се към обществените медии от досада? Може би отделете един ден всяка седмица, с цел да отидете да извършите нещо като семейство.

Магическото число: На каква възраст би трябвало да се разреши на децата да се причислят към обществените медии?

Има ли съответна възраст, на която децата би трябвало да имат право да посещават обществените медии, е остарелият въпрос.

Почти всички огромни обществени медийни платформи имат условие за минимална възраст от 13 години, основно заради Закона за отбрана на поверителността на децата онлайн, който лимитира събирането на данни за по-малки деца. Прилагането обаче постоянно е лимитирано, защото няма елементарен метод за потвърждаване на възрастта на обещано лице, когато се записва за приложения и онлайн услуги.

Освен това, обособени щати са подхванали дейности, с цел да забранят на деца — в някои случаи до 16-годишна възраст — да откриват сметки без родителско позволение.

Американската академия по педиатрия не предлага обществени медии на възраст под 13 години; „ Това не значи, че би трябвало да стартирате акаунт на 13-годишна възраст. Много деца се възползват от по-дългото очакване “, сподели Радески.

Освен самото вписване в обществени медийни платформи, има напън измежду родителите, преподавателите и техническите специалисти да въздържат даването на телефони на децата, до момента в който не пораснат. Някои родители се причислиха към придвижването „ Изчакайте до 8-ми “, обещавайки да не дават на децата си смарт телефон до 8-ми клас или към 13-14-годишна възраст.

Да даваме образец

Когато става въпрос за навиците в обществените медии, споделят специалистите, от решаващо значение е родителите да дават образец.

„ Най-мощното нещо, което родителите могат да създадат, е в действителност да моделират положително държание, тъй като децата от време на време реагират повече на това, което виждат, в сравнение с това, което им се споделя “, сподели Видал.

Въпреки че от време на време диалогът по телефона може да е нужен, специалистите споделят, че е потребно родителите да изясняват за какво приказват по телефона към детето си. Вместо напразно приплъзване, може би родителят ревизира длъжностен имейл, търси рецепта за вечеря или заплаща сметка.

В последна сметка, в случай че родителите желаят детето им да промени потреблението на обществените медии, тогава те би трябвало да си партнират с тях. Видал предложи да се употребява фамилният медиен проект на Американската академия по педиатрия - безвъзмезден онлайн инструмент, който основава рекомендации за потреблението на обществени медии от обещано лице въз основа на съответния субект.

" Това не е единствено проблем, с който се сблъскват младежите. Дизайните са в излъчванията на всички и в обществените медии на всички ", сподели Радески. „ Така че пробвайте да извършите смяна дружно. “