Райън Кроузър е готов да преследва 3-та поредна олимпийска титла в тласкането на гюле с болен лакът, който се възстановява

ПАРИЖ (AP) — Тренировъчната рутина на двукратния олимпийски първенец в тласкането на гюле Райън Кроузър беше мятане, мятане, мятане.

Сега е лед, лед, лед.

Това е единственият метод да успокои проблем с нерва в дясната му ръка, който изискваше процедура преди три месеца и сложи възможностите му на три -торф в заплаха. Между сесиите с глазура, упражненията за ръце, топлинната обработка, визитите на физиотерапия и масажите, международният рекордьор има вяра, че е подготвен за Игрите в Париж.

Направете го толкоз подготвен, колкото ще бъде и Кроузър.

„ Това е подготовка сама по себе си, пробвайки се да направя това нещо здравословно “, сподели 31-годишният американец в понеделник. „ Идва в близост. Нещата си идват на мястото. Не е напълно съвършено, само че имам възприятието, че рядко е по този начин. “

Кроузър стартира да изпитва болежка в улнарния нерв на лакътя си в света на закрито при започване на март. Точно когато болката в лакътя стартира да се обяснява, той нарани гръдния си мускул, вдигайки тежести.

След това болката в улнарния нерв се върна. Той претърпя процедура на лакътя си през април, при която лекарят повдигна нерва от улнарния жлеб с физиологичен разтвор.

Въпреки лимитираното образование за олимпийските тествания в Съединени американски щати, Кроузър завоюва купата, с цел да обезпечи пътуването си до Париж. Опитът му за победа беше 22,84 метра (74 фута, 11¼ инча) и задоволително, с цел да удържи Джо Ковач, който приключи подгласник след Кроузър на Игрите в Токио и в Рио де Жанейро.

Crouser в действителност не е давал цялостна мощ при опит за подтикване на гюле след тестванията. Той внимава да не прекалява прекалено много в тренировките, като отделя толкоз време за възобновяване на лакътя си (около два часа на ден), колкото и механиците на подтикване на гюле.

„ Това е цялостен режим “, сподели Кроузър, който се сблъска със здравословен боязън предишното лято, когато беше диагностициран с кръвни съсиреци, преди да завоюва международната купа в Будапеща, Унгария. „ Бяха толкоз предизвикателни пролет и лято, че, да, има възприятието, че просто съм благополучен, че съм тук. Мечтаете като олимпиец всичко да върви съвършено. Трудно е душевен да се подготвите, когато нещата се объркат доста. “

През по-голямата част от пролетта Crouser преминаваше през една сесия за мятане и по-късно се нуждаеше от два или три дни отмора. Миналата седмица той записа поредни дни за мятане, тъкмо както ще би трябвало да направи петък и събота на Олимпийските игри. Това беше огромен подтик на увереността за тласкача на гюле, който излезе с актуализирана техника („ Crouser Slide “), която му оказа помощ да счупи личния си международен връх преди 14 месеца.

„ Най-добрата прилика е тази — това е като аероплан, в който всички сме натоварени и всичко е готово за потегляне. Просто имаме къса писта “, изясни Кроузър. „ Трудно е да знам тъкмо къде се намирам. Също по този начин е вълнуващо да участваш в среща... просто без да знам къде се намирам — и да видя дали мога да изненадам себе си. “

___

Летни олимпийски игри на AP: https:/ /apnews.com/hub/2024-paris-olympic-games