Ronda Rousey се завърна в ММА с подкрепа и структура, които й липсваха по-рано в нейната новаторска кариера

ИНГЪЛУУД, Калифорния (AP) — Ronda Rousey смъква вестника в рамка от стената. Тя се усмихва топло, до момента в който чете заглавията, празнуващи нейната славна, преобладаваща победа над Джина Карано - в борба, която е към момента един месец преди да се случи.

По-късно същата седмица, Раузи и нейният екип организират цялостна подготовка във краткотрайната й подготвителна база в Лас Вегас за нейното завръщане в смесените бойни изкуства. Носейки оборудването си за нощни борби, Раузи минава през загрявката си, преди да направи разходка в клетката, цялостна със мощна музика и ярки светлини в комплицирано упражнение за визуализация, с цел да приготви 39-годишното си тяло и склонния си към мигрена мозък да процъфтяват по време на шоуто.

„ Това просто прави всичко в действителност особено и занимателно “, сподели Руузи пред Асошиейтед прес. „ Толкова е хубаво, че всичко е взето под внимание. “

Тези умствени извършения са единствено част от големите усъвършенствания в подготвителния режим на Rousey, до момента в който тя се готви да се изправи против сътрудника си пионер в ММА Карано в събота вечер в Intuit Dome в Ингълуд, Калифорния.

Близо десетилетие откакто напусна спорта на върха на славата си и най-ниската точка на персоналното си благополучие с ММА, Роузи към този момент разполага с екип от първокласни треньори и спомагателен личен състав, подготвителна среда от международна класа и цялостна психическа поддръжка за завръщането си.

Това е удивително, тъй като Раузи стана несъмнено най-известната спортистка в историята на женските бойни спортове, макар че имаше дребна част от треньорската помощ и структурата отвън клетката, предоставена на доста топ бойци.

Рузи преди този момент е упражнявала в военен клуб в Глендейл, Калифорния, с Едмънд Тарвърдян, треньорът, на който тя остана непоколебимо лоялна, до момента в който целият спорт слага под въпрос знанията и годността му – до точката, в която личната майка на Раузи, Ан-Мария Де Марс, го назова обществено глупак.

Когато я попитаха по какъв начин гледа обратно към годините си с Тарвердян, Роузи сподели: „ Постигнахме доста, само че мисля, че стигнахме допустимо най-далеч дружно. “

Много години по-късно Rousey е изпитала какво е допустимо отвън тези самоналожени граници и се надява да го покаже против Карано.

Когато Rousey стартира да изследва опцията за завръщане в MMA предходната година, нейният брачен партньор – някогашен UFC тежка категория Travis Browne – я насърчи да се сплоти с неговия дълготраен треньор, Ricky Lundell. Раузи в действителност не харесваше Лъндел при първичните им срещи, само че въодушевеният треньор бързо я завоюва.

И когато се захванаха за работа, Роузи най-сетне разбра всичко, което не е имала в първия си път.

Тя получава новаторско образование от екип, управителен от Лъндел, приключеният играч по граплер и жиуджицу, който е упражнявал Джон Джоунс и Франк Мир. Подобренията в оборудванията за физическа подготовка на Rousey също са големи, с достъп до съвременен набор от машини, спаринг сътрудници и съоръжение за възобновяване. Лундел даже разграби личния си гараж, с цел да конфигурира сауна дружно със своята студена вана за пет индивида и хипербарна камера.

Лъндел и екипът му й дават данни, които тя в никакъв случай не е виждала преди, в това число писмен доклад за всяка подготвителна сесия. Те организират постоянни видео диалози, с цел да проучват нейния прогрес. Тя знае повече за своите мощни и слаби страни от всеки път.

„ Той постоянно ме държи в ужасно умствено пространство “, сподели Раузи. " Той го поддържа доста положителен, като в същото време ме провокира и ми дава това, от което се нуждая. Никога не съм виждал котка, която е толкоз проведена... Много подготвителни лагери са доста разединени и има доста его, които се натискат едно против друго. Рики е в действителност страховит в просто построяването на екип и поддържането на всички на една и съща страница и координирани. "

Фалшивият вестник, който се трансформира за всяко нейно подготвително пътешестване до Вегас от фамилната й плантация в Окръг Ривърсайд, Калифорния, е просто мотивационно средство. Това също е топло, позитивно удостоверение за упоритата работа на Раузи.

И най-важното е, че съставлява вида премислена поддръжка, която тя съвсем в никакъв случай не е получавала, когато се е чувствала сама и претрупана, когато се е борила от по-мрачни умствени места.

„ Това смъква толкоз доста от раменете ми, което беше върху теб преди “, сподели Раузи. „ Просто прави всичко допустимо най-лесно и прелестно. “

Когато Раузи загуби последните си две борби в UFC и осъзна, че би трябвало да даде приоритет на здравето си, в това число увеличаващата се сензитивност към мозъчни разтърсвания, тя напусна светлината на прожекторите на клетката за актьорско майсторство и професионална битка, последвана от брак и две деца.

„ Трябваше да разреша на тялото си да си почине и да се излекува “, сподели Раузи.

Рузи прекара доста години надалеч от надпреварите, само че не и от нея спорт.

Тя сподели, че е намерила нравствен мир и зрялост, с цел да задълбочи връзката си с бойните изкуства, което е била главната й причина да бъде още откогато майка й я е преподавала на джудо три десетилетия по-рано. Тя към момента поддържаше уменията си високи с редки тренировки, само че сподели, че всичко това е второстепенно за цялостната физическа форма и усъвършенствания мисловен мироглед от времето.

„ Като занаятчия на бойните изкуства, аз не просто запомням придвижвания “, сподели Раузи. " Уча концепции и философия и тези неща в никакъв случай не изчезват или се трансформират, знаете ли? Ако не друго, вие към момента ги развивате с течение на времето и това не е нещо, което се губи. Ако не друго, то става по-втвърдено в това, което в действителност сте, вместо тези типове непотребни дребни трикове и други неща, които заемат честотната ви лента, когато (тренирате за битка). "

Рузи споделя диалог с филмовия режисьор Тайка Уаитити, в който той й разказва сценарния си развой: Той написа сюжет, оставя го настрани и по-късно го записва още веднъж по памет, осъзнавайки, че линиите и сюжетните точки, които може да си спомни най-ясно, са в действителност значимите елементи.

„ Така си мисля за бойните изкуства “, сподели Раузи. " Сърцевината на това, което има значение, сърцевината на философията е това, което постоянно остава. Това постоянно е там. "

___

AP sports: https://apnews.com/hub/sports