Събития като Световното първенство могат да вдъхновят младите спортисти и да поставят родителите на непозната трева

ФЛАГСТАФ, Аризона (АП) — Подобно на Зимните олимпийски игри, Мастърс шампионата и надпреварите от Формула 1 преди него, Световното състезание въодушевява някои младежи да опитат нов спорт, а други да си показват, че някой ден ще излязат на интернационална сцена. Изследователите даже имат име за мотивиращото въздействие на огромни спортни събития: „ демонстрационен резултат “.

За доста родители обаче такова неспокойствие може да съставлява ежедневни провокации и значими решения. Колко време и пари би трябвало да отделят фамилиите за спорт, който детето може да надрасне след един сезон? Как родителите могат да схванат дали ползата ще продължи? И по какъв начин могат да създадат разлика сред поощряване и прекомерно огромен напън?

Ето какво споделят родители и университетски специалисти за поддръжката на децата по здравословни способи и за даването им на независимост на присъединяване.

Тази публикация е част от отразяването на AP на Be Well, като се концентрира върху уелнес, фитнес, диета и психологично здраве. Прочетете повече Бъдете добре.

Дайте на децата водеща роля в тяхното спортно прекарване

Когато децата открият нов спорт, възрастните се изкушават да влагат в съоръжение, уроци и надпревари овреме. Но специалистите споделят, че по-бавният метод дава време на фамилиите да дефинират дали има възможност новооткритият интерес да се задържи, изключително откакто децата постоянно минават през занимания, до момента в който порастват.

Вместо да се ангажирате с цялостни сезони или настоящи уроци незабавно, помислете за по-достъпни, по-малко отнемащи време способи за децата да изследват спорта, като игра с другари или посещаване на лагери или клиники.

Научаване за околните треньори, стратегии и лиги от други фамилии могат да оказват помощ на родителите да вземат най-хубавите решения за децата си, сподели Травис Дорш, директор-основател на Families in Sport Lab в Юта Държавен университет. Също толкоз значимо, сподели той, е проучването на спорта и намирането на способи за присъединяване, които разрешават на детето да води.

„ Ако е футбол, родителите би трябвало да слязат в парка, да вземат топка и да я ритат с децата си, покажете им, че ви е грижа за това, което ги интересува “, сподели Дорш.

Едно от най-големите провокации за някои родители е да устоят на желанието да преживеят личните си спортни упоритости посредством децата си, споделя JJ Rauchwarger, 39, юношески треньор по бейзбол и баскетбол в Орегон, който е играл академични баскетбол в Аризона. Те могат да мерят представянето на децата си по отношение на техните лични непостигнати цели, като покачват упованията или възприемат метод на мислене, който може да оформи по какъв начин децата виждат себе си, сподели тя.

Начин да запазите очакванията под надзор е като наблегнете значимостта да останете дейни и здрави, сподели тя.

" Вече имах моята кариера. Беше преди 20 години. Важното е, че дребният ми вкара първата си баскетболна топка тази година в дребна топ баскетболна топка и беше възбуден безгранично ", сподели Раухваргер. " Най-големият ми измисли по какъв начин да направи едно полагане и да удари наказателното мятане. Това е доста по-готино от всичко, което съм правил. "

Раухваргер предлага на родителите да се отнасят към спорта като към занимателна активност, която оказва помощ на по-малките деца да станат по-добре развити хора, без значение дали ги слага на път да станат идващите Лионел Меси, ЛеБрон Джеймс, Симон Байлс или Шохей Отани.

" Когато ние специализират рано, ние, като родители и треньори, оказваме прекомерно огромен напън върху това “, сподели тя. " Аз съм напълно за отчетността и упованията. Но това значи, че сте добър съотборник? Полагате ли най-хубавото от себе си? Показвате ли се с позитивно отношение? "

Някои родители се тормозят, че децата им ще пропуснат значими благоприятни условия, в случай че тяхното спортно развиване не се предизвиква от ранна възраст, сподели Дорш. Между евентуални стипендии, заплащания за име, имидж и сходство и професионални контракти на стойност милиони долари, може елементарно да се не помни, че заниманието би трябвало да бъде част от младежкото спортно преживяване, сподели той.

„ Повечето родители желаят най-хубавото за децата си и просто се пробват да работят допустимо най-добре в границите на системата “, сподели той.

Разберете по кое време са подготвени за идващото равнище

Ник Асинджо, 14, е бранител на Синсинати Юнайтед Премиър, туристически футболен клуб, който играе целогодишно, изисква проби и натъртва на достиженията. Ник, който живее в Дейтън, Охайо, сподели, че е решил в шести клас, че желае да се концентрира върху футбола, откакто треньори, съотборници и членове на фамилията го насърчиха и той видя личния си капацитет в спорта.

„ Искам да стана по-добър. Виждам експертите, виждам по какъв начин живеят и по какъв начин играят и това ме стимулира да отида там и да бъда по-добър “, сподели той.

Докато родителите обезпечават превоз, заплащат такси и провеждат Графици, децата в последна сметка би трябвало да дефинират какъв брой време и сила желаят да посветят на даден спорт, съгласно специалисти. Здравословната мотивация идва от основаването на среда, в която младите спортисти изпитват възприятие за самостоятелност, подготвеност и връзка със своите съотборници, съгласно Дорш.

Майката на Ник, Тес Мичнър Асинджо, 51, сподели, че е станало ясно, че двете й деца са съществено за спорта след години на присъединяване. Когато започнаха да желаят в допълнение образование и да търсят способи да се подобрят, тя сподели, че това алармира, че са подготвени за по-голям ангажимент.

Тамара Маклауд, ръководител на отдела за атлетично образование в A.T. Университетът Still в Меса, Аризона, сподели, че този тип вътрешно предпочитание е значим знак. Изборът да се специализирате в един спорт и да се състезавате целогодишно в пътуващ екип може да бъде безценен и лишава доста време. С течение на времето условията могат да бъдат стресиращи за спортистите и техните фамилии.

Някои деца и младежи процъфтяват при тези условия, изключително когато желанието им да превъзхождат се управлява от самите тях, сподели Маклауд. Но защото фамилиите влагат повече време и пари, някои може да се почувстват принудени да продължат да преследват все по-конкурентни благоприятни условия, даже когато ползата на детето стартира да понижава.

Външният напън при липса на откровена ангажираност също може да сложи прекомерно тежко физическо и прочувствено натоварване върху някои деца. Ранните признаци на пострадвания от повтарящи се придвижвания постоянно са лесни за занемаряване, само че могат да се влошат до степен да изискват продължителни интервали на възобновяване или интервенция.

Наблегнете на растежа пред елитните резултати

Независимо от това какъв брой гении демонстрират децата в ранен стадий, специалистите предлагат да им помогнете да поддържат спорта в вероятност. Повечето младежи няма да имат кариера или занаят, учредени на съответните им спортове, тъй че наблягането на личностното израстване и наслаждение пред елитните резултати най-често е както градивно, по този начин и реалистично, споделят специалистите.

От близо 8 милиона възпитаници, участващи в гимназиален спорт, единствено към 560 000 ще продължат да се състезават за университети и колежи, които са членове на NCAA, съгласно данни от управителния орган за колежанска атлетика и Националната федерация на държавните гимназиални асоциации. Част от тях ще се състезават на професионално или олимпийско равнище.

Американският модел за развиване на Олимпийския и Параолимпийския комитет на Съединени американски щати предизвиква родителите и треньорите да дават приоритет на дълготрайното развиване пред ранния спортен триумф. Рамката, употребена от доста национални управителни органи на спорта, предлага децата да пробват няколко спорта, изключително преди 12-годишна възраст, натъртва на развиването на умения и удоволствието пред успеха и предизвиква възрастните да следят подготвителните натоварвания и да разрешават съответна отмора и възобновяване.

„ Искаме децата ни да бъдат здрави. Искаме да се научат да почитат авторитетни фигури. Искаме да се научим по какъв начин да печелим и губим с великолепие. Искаме те да станат издръжливи и да имат храброст “, сподели Дорш. „ Но е обвързване на треньорите и родителите фактически да изпълнят това заричане, а не просто да одобряват, че спортът ще го направи автоматизирано. “

___

Вижте повече от отразяването на Световната купа на AP тук.