Вземете новия бюлетин Living Well на The Independent за здравни съвети, съвети за упражнения и хранителни рецепти
Всяка събота нашият бюлетин Living Well ще бъде изпращан направо във входящата ви поща, пълен с практически съвети и прости съвети и трикове, които лесно можете приложете към собствената си рутина.
Living Well ще ви държи актуални и информирани за най-новите полезни здравни новини и лесни съвети за упражнения. Освен това ще получите достъп до практически съвети за облекчаване на стреса, подобряване на психичното ви здраве, добър сън и балансиране на взаимоотношенията ви.
Не само надеждно ръководство, нашият седмичен имейл също ще ви вдъхнови с селекция от вдъхновяващи функции, проницателни интервюта, положителни утвърждения и питателни рецепти, които да обогатят деня ви.
За да получавате бюлетина Living Well, просто въведете своя имейл адрес в полето в горната част на тази страница.
Можете също да се насочите към нашия център за предпочитания за бюлетин, за да се регистрирате за имейла.
Когато сте там, всичко, което трябва да направите, е да натиснете бутона „+“ и да въведете своя имейл адрес, за да се регистрирате.
Докато сте там, можете също да разглеждате широк набор от други бюлетини, от The Lifestyle Edit до Health Check и от Indy/Tech до IndyEats, има по нещо за всеки.
