Затоплящият се климат принуждава маратоните да обмислят промени, за да запазят бегачите прохладни

Договор за Европейския съюз МОЙН, Айова (AP) — Пол Гринвалдс е приключил 114 маратона във всичките 50 щата, само че към момента повяхва, когато се състезава при температури над 60 градуса по Фаренхайт (15,5 по Целзий).

Същото е за множеството бегачи, защото тялото не може да се охлади по време на усилието, а топлината прави това още по-трудно.

„ Едно нещо при маратонците е, че нормално сме някак упорити “, сподели Гринвалдс, 68, от Уест Де Мойн, Айова, който намира даже температури от 50-те F (10 C) за малко топли. „ Така че, в случай че имаме цел и е горещо, доста пъти към момента ще се опитваме да реализираме тази цел, което е просто неуместно, тъй като е съвсем обезпечено, че ще имате доста мъчително прекарване. “

Такова прекарване може да бъде и рисково, действителност, с която уредниците на маратона би трябвало да се изправят, защото изменението на климата, породено най-много от изгарянето на горива като въглища и бензин, покачва температурите. За да подобрят възможностите за осъществяване на надпреварата от 26,2 благи (42 километра) при по-хладно време, уредниците изместват датите на надпреварата, стартират по-рано и даже дават варианти на участниците да съкратят бяганията си.

Започвайки през 2027 година, маратонът на градовете близнаци в Минеаполис-Св. Пол ще измести над 40-годишната си традиция да организира надпреварата в първата неделя на октомври до по-късно през месеца. Това решение идва след анулацията на маратона през 2023 година заради рекордна топлота и мокрота и начални температури покрай 70 F (21 C) за надпреварата през 2025 година

Организаторите на маратона Sioux Falls, Южна Дакота, предходната година по сходен метод реалокираха годишното си съревнование от август за септември, откакто анулираха надпреварата през 2024 година заради горещи условия. И други надпревари, в това число маратона на военновъздушните сили в Дейтън, Охайо, маратона Литъл Рок в Арканзас и маратона Лонг Бийч в Южна Калифорния, всички реалокираха началните си часове по-рано сутринта в търсене на по-ниски температури.

В Лос Анджелис през март топлите условия накараха уредниците на надпреварата да дадат опция на бегачите да спрат след 28 благи и въпреки всичко да получат орден за финалист. По-малко от 5% от участниците са избрали по-краткия край и единствено 14 от почти 27 000 бегачи са били лекувани в болница, като всички са били освободени същия ден. Все отново този ход докара до някои онлайн насмешки.

„ Ние приветстваме противоположната връзка и това сигурно е нещо, което провокира доста полемики, само че когато се оценяваме по него, това е обвързвано с това какъв брой безвредни са били нашите бегачи в деня на събитието и сме доста удовлетворени от резултата “, сподели Мег Трийт, представител на маратона.

На маратона на градовете близнаци шефът на надпреварата Ед Уетъм назова решението за анулация на маратона през 2023 година „ опустошително “ за бегачите и организацията. Whetham сподели, че това е провокирало просторен разбор на метеорологичните модели, който е довел до решението за непрекъснато отсрочване на надпреварата с няколко седмици.

Този разбор сподели, че при осъществяване на надпреварата по-късно през октомври, бегачите ще имат доста по-голям късмет за оптимални условия. Като се има поради, че сняг от време на време вали в градовете-близнаци в края на октомври, има по-голям късмет за студени условия, само че Whetham сподели: „ Ще вземем начало от 39 градуса (4 C) вместо начало от 70 градуса (21 C).

Очаква се температурите да продължат да се повишават

Съседните Съединени американски щати преди малко получиха най-топлия регистриран до момента юли, а Земята имаше най-горещата година в историята през 2024 година Световната метеорологична организация предвижда, че сред 2025 година и 2030 година междинната световна температура на Земята евентуално ще се увеличи с повече от 1,5 градуса C (2,7 градуса F) спрямо 1800 година

Затоплянето към този момент утежнява изискванията за множеството маратони, съгласно изследване на 221 надпревари от изследователската група за климата Climate Central. До 2045 година оптималните условия за бегачи за забавление – при ниските 40 (6 или 7 градуса по Целзий) – ще бъдат по-малко евентуални при 46 от 51-те оценени маратона в Съединени американски щати.

„ Способността да излизаш на открито, да спортуваш, да се възползваш от човешкото си тяло и да си здрав, това е нещо, което става предизвикателство от изменението на климата “, сподели Анди Першинг, който управлява Climate Central проучвания.

Джесика Мърфрий управлява лаборатория в Университета на Северна Каролина-Чапъл Хил, която учи резултата на изменението на климата върху спорта. Тя сподели, че уредниците на маратони, велосипедни надпревари и други надпревари - от тенис до колежански футбол - от ден на ден би трябвало да обмислят смяна на датите и часовете на събитията и приемането на други ограничения за сигурност, защото изменението на климата прави времето по-горещо и по-нестабилно.

Мърфри сподели, че загрижеността се простира оттатък проведените спортове до това дали хората даже могат да излязат на открито през все по-топлите дни, карайки хората да спортуват на закрито или да избират действия като плуване.

„ Ако не можем да вървим, в случай че не можем да спортуваме или да тичаме, прекомерно е горещо, можем ли въпреки всичко да останем физически дейни, до момента в който оставаме хладни? “ попита тя.

Маратоните са изключително сложни при топло време

Всякакъв тип извършения в жегата може да бъде предизвикателство, само че бягането на маратон в топли и влажни условия е изключително мъчно, тъй като е мъчно да се предотврати прегряване, когато човек продължава да се натоварва с часове. И колкото по-бързо се движи човек, толкоз повече топлота създава тялото му.

Крис Минсън, професор от университета в Орегон, който изследва по какъв начин хората могат да се приспособяват към рискови горещини и други условия на околната среда, сподели, че оптималната температура за тичане на маратон е към 50 градуса (10 C). Тъй като температурата пълзи до 50-те и 60-те, на тялото му е по-трудно да доставя мускулите с кръв, като в същото време поддържа тялото хладно.

„ С достигането на по-високи температури в последна сметка имате по-голяма конкуренция сред кръвоснабдяването на мускулите ви, с цел да продължите да работите, с цел да поддържате храненето, и притока на кръв към кожата ви за термична регулация, “ сподели Минсън.

Минсън сподели, че е належащо голямо количество сила, с цел да работи бързо. Но от тази сила единствено към 25% се употребяват за придвижване на тялото напред. Останалото отива за справяне с топлината, която се основава от бързото придвижване.

Още по-лошо от високите температури е високата мокрота, която пречи на потта да се изпарява и охлажда тялото.

Минсън прибавя обаче, че посредством постоянни извършения в топло време хората могат да се привикнат към високите температури и да се показват по-добре в жегата, въпреки и евентуално не толкоз добре, колкото биха били при по-хладни условия. Спортистите, които се аклиматизират към висока топлота, също могат да се показват по-добре при по-ниски температури, в сравнение с в случай че не са упражнявали в топло време, сподели той.

Някои спортисти като Джон Сийлс даже тичат в обедната горещина и устоят на сауна след подготовка, с цел да аклиматизират телата си. Всичко това е част от образованието на Сийлс за годишен ултрамаратон от 135 благи, който се организира през юли в Долината на гибелта, Калифорния.

„ Имахме гореща вълна тази седмица и за мен това е ужасно нещо “, сподели Сийлс от Уест Де Мойн.

Все отново бягането в жегата може да бъде рисково, без да се вземат защитни ограничения.

Дъглас Каса, професор по кинезиология, който управлява Институтът Korey Stringer, който учи неочакваните смъртни случаи в спорта, сподели, че смяната на Twin Cities Marathon е рационална, изключително като се има поради метода, по който доста бегачи подхождат към надпреварите.

„ Ако някой беше задоволително интелигентен да каже: „ Добре, през днешния ден е малко по-горещо от нормално, ще пробягам 7 минути миля вместо 6:30 миля “, тогава няма да стане по-горещо от естественото “, Casa сподели. „ Просто бегачите от време на време са мощно ангажирани с това, което нормално вършат и какви са задачите им. “

___

Покритието на Associated Press за климата и околната среда получава финансова поддръжка от голям брой частни фондации. AP е само виновен за цялото наличие. Намерете стандартите на AP за работа с филантропи, лист с поддръжници и финансирани зони на покритие на AP.org.