Според диетолозите яденето на две прости и достъпни суперхрани може да помогне в борбата с холестерола, диабета, рака и затлъстяването. Скромната ябълка е една такава ...
Тези популярни храни намаляват висцералните мазнини, казват диетолозите. Висцералната мазнина живее в коремната кухина, заобикаляйки жизненоважни органи. Според „Яжте това, не това!“, това е по-свързано ...
Оставете лакомствата и се отдръпнете от килера. След седмици на прекаляване и обвиняване на празниците за нашите сезонни грехове, някои от нас биха могли да ...
