Те следят този лош навик. Експертите по съня предупреждават да не се приема мелатонин за лечение на безсъние, като дори обвиняват добавката за влошаване на ...
С ранна среща сутринта бях направил всичко, което можех да направя, за да преживея последния си пристъп на безсъние и да заспя. Бях тренирал, вечерях ...