Дейвид Бекъм демонстрира изящената си физика за тренировка във фитнеса без тениска, докато съпругата Виктория показва собствената си стегната фигура в син бански без презрамки

Дейвид и Виктория Бекъм изпратиха температурите до скок в сряда, докато и двамата показаха стегнатите си фигури в секси публикации в социалните медии

Бившият футболист, 48, сподели видео от последната си изтощителна тренировка, снимайки се как прави серия от набирания във фитнеса, докато е без тениска

Облечен само в чифт червени къси панталони и подходящи маратонки, спортистът остави разкъсаното си телосложение на пълен показ

Миналия септември Дейвид каза пред The ​​Sun, че цялото му бодиарт е посветено на любимите му хора, като каза: „Всички татуировки, които имам, са на семейството.“

Той демонстрира как успява да поддържа изрязания си корем и изпъкналите си бицепси, като се издърпа без усилие във впечатляващия клип.

Неговите последователи заляха коментарите с похвали, като написаха: „Някой друг да е хипнотизиран? Не? Тогава само аз; FFS не е това, което искам жена ми да види; Е, това направи следобеда ми!'

Въпреки това Дейвид беше по-малко зает с демонстрацията на физическа мощ и издръжливост, отколкото с косата си.

В надпис към видеото той шеговито нападна личния си треньор Боби Рич, като написа: „Коляното е до гърдите ти“ млъкни Боб @mrbobbyrich hairs a бъркотия, която е по-важна точно сега“.

За да не бъде надмината от съпруга си, Виктория също направи в своя Instagram дръзка снимка, облечена в бански без презрамки.

Модната дизайнерка показа намек за стройната си фигура в синьото едно парче, позирайки за селфи пред морето.

Майката на четири деца скри лицето си под черна бейзболна шапка от собствената си модна марка, струваща колосалните 110 паунда, докато изтъкваше важността на слънцезащитата.

Той също така позволи на феновете си да разгледат добре обширната си колекция от мастила, която може да се похвали с повече от 60 татуировки по ръцете, краката, врата, гърба и торса

Той демонстрира как успява да поддържа изрязаните си коремни мускули и изпъкналите си бицепси, докато се издигаше без усилие във впечатляващия клип

Неговите последователи заляха коментарите с похвали, като написаха: „Всеки иначе хипнотизиран? Не? Тогава само аз; FFS не е това, което искам жена ми да види; Е, това направи следобеда ми!“

Въпреки това, Дейвид беше по-малко зает с демонстрацията на физическа мощ и издръжливост, отколкото с косата си, шеговито удари личния си треньор Боби Богата

За да не бъде надмината от съпруга си, Виктория също се появи в своя Instagram с пикантен кадър, показвайки стройната си фигура в син бански без презрамки

Това се случва, след като Дейвид и Виктория се насладиха на вечер заедно в Маями в сряда вечерта.

Двойката се опита да остане под радар, докато се прибираха за вечерта.

Виктория покри лицето си под чифт големи черни слънчеви очила, когато влезе в колата им с Дейвид и двамата направи нисък профил на излизане.

По-рано тази седмица двойката беше заета да попива слънцето на своята луксозна суперяхта Seven за £5 милиона в Маями.

Те бяха забелязани да се пекат на най-горната палуба, докато персоналът на яхтата се погрижи за всяка тяхна нужда, а синът им Круз, на 19, беше видян да разпуска на една от долните палуби.

Яхтата им е подходящо наречена Seven, след номера на фланелката на бившия английски играч. Това е и средното име на 12-годишната дъщеря Харпър.

Идва, след като Дейвид призна миналата седмица, че не е осъзнавал колко „силна“ е Виктория докато не се оженят.

Той се ожени за певицата, превърнала се в моден дизайнер през 1999 г. след две години връзка.

Това се случва, след като Дейвид и Виктория се насладиха на вечер заедно в Маями в сряда вечерта

Двойката се опита да остане незабелязана, докато се прибираха у дома за вечерта

Виктория покри лицето си под чифт огромни черни слънчеви очила, когато се качи в колата им с Дейвид и те излязоха с нисък профил

Говорейки за This Life of Mine с Джеймс Кордън, Дейвид разкри, че „наистина я харесваше“ по това време, въпреки че „не знаеше“ коя е тя всъщност, докато връзката им не напредна.

Той каза: „Наистина просто ми хареса. Направих. Просто я харесах. Не знаех каква е тя като човек.

„Всъщност си я харесвах, както повечето хора по онова време, и не знаех за кого се женя [или] за кого отивам бъда с него до края на живота си.

"Не осъзнавах колко силна жена е тя и това е, което наистина ме привлече повече към нея от всичко.“

Докато Дейвид смята, че Виктория е „красива“ и „секси“, сърцето му е с нейната грижовна страна и как тя е родител на четирите им деца, Бруклин, 25, Ромео, 21, Круз и Харпър.

Той призна: „Харесвам силна жена и харесвам факта, че тя работи здраво. Харесва ми факта, че тя е страхотна майка.

„Харесва ми факта, че тя се грижи за мен понякога, през повечето време, и знаете ли, ние създадох този живот с четири невероятни деца, които са най-важните неща в живота ни, затова избрах Виктория... начинът, по който тя някак управлява семейството.'

Пенсионираният футболист завинаги ще държи песента Say You'll Be There на Spice Girls в сърцето си, защото музикалният видеоклип първо го привлече към Виктория.

Той каза: „Това е любимата ми песен, защото това беше песента, която беше по телевизията, когато седях в стаята си с Гари Невил и се появи на телевизора и тогава се обърнах към Гари и казах: „Ще се оженя за онази с късата черна рокля.““

Това идва, след като Дейвид призна миналата седмица, че не е осъзнавал колко „силна“ е Виктория, докато не се женен в This Life of Mine с Джеймс Кордън (на снимката през октомври)

Той свърза брак с певицата, превърнала се в моден дизайнер през 1999 г. след две години връзка, като продължи да посреща четири деца, Бруклин, 25, Ромео, 21, Круз и Харпър (на снимката 1998)

Последвайте ни в