Липсата на достатъчно сън може да ви накара да се почувствате с пет до десет години по-възрастни, отколкото сте в действителност, според две нови проучвания. ...
Оставете ме да поспя, преди да тръгнем. Според ново изследване безсънието при жените е свързано с липсата на сексуално удовлетворение. Проучването, публикувано в Journal of Psychosomatic ...
Регистрирайте се за серията бюлетини Sleep, But Better на CNN. . Недостатъчният сън или лошият сън може значително да повлияе на настроението и психическото ви ...
