Носенето на бебе в продължение на девет месеца ще се отрази на тялото ви – но знаехте ли, че бременността всъщност изгаря калории? Нови изследвания ...
Вдъхновете се от седмичния обзор за това да живеете добре, лесно. . Раждането на бебе е енергийно много по-скъпо, отколкото се смята, според ново изследване. Всъщност, ...
Всички знаем, че достатъчното движение е наистина важно – но опитвали ли сте някога техниката за скандинавско ходене? Според NHS възрастните на възраст от 19 ...
Средният австралиец консумира допълнителни 500 калории на ден, което се равнява на около 1 паунд наддаване на тегло след четири дни, по време на глупавия ...
