Световни новини без цензура!

Това Упражнение Новини

Заобикаляйте нараняванията и се движете по-добре с това упражнение
CNN News
2024-04-25 | 19:20:43
Заобикаляйте нараняванията и се движете по-добре с това упражнение

Бележка на редактора: Дана Дядо Коледа, известна като „,“ е сертифициран специалист по сила и кондиция и треньор на ума и тялото в професионалния спорт ...

Защо това популярно упражнение може да понижи кръвното налягане дори повече от интензивното кардио
New York Post
2024-02-13 | 20:23:28
Защо това популярно упражнение може да понижи кръвното налягане дори повече от интензивното кардио

Едно упражнение по тай чи на ден поддържа кръвното налягане на разстояние. Китайската форма на бойно изкуство може да помогне за намаляване на кръвното налягане ...

Това едно просто упражнение е ключът към по-добър сън – повярвайте ми, аз съм лекар
New York Post
2024-02-03 | 01:44:49
Това едно просто упражнение е ключът към по-добър сън – повярвайте ми, аз съм лекар

Вдишайте и пребройте до пет. Сега издишайте, докато правите същото. Вече ли ви се спи? Познаващ социалните медии доктор по медицина от Мериленд разкри на ...

Това просто, 2-минутно упражнение може да понижи кръвното ви налягане, установява проучване
New York Post
2024-01-30 | 19:38:49
Това просто, 2-минутно упражнение може да понижи кръвното ви налягане, установява проучване

Ще искате да седнете за това. Проучване, публикувано в British Journal of Sports Medicine, установи, че изометричните упражнения могат да помогнат за намаляване на кръвното налягане ...

Аз съм експерт по съня – това просто упражнение ще ви помогне да спрете да хъркате
New York Post
2024-01-21 | 01:55:24
Аз съм експерт по съня – това просто упражнение ще ви помогне да спрете да хъркате

Време е да отидете да почистите. Изследванията показват, че хъркането може да се влоши през зимата - сега експерт по съня споделя 30-секундно упражнение за ...

Топ новини

WorldNews

© Всички права запазени!