Джоан Смолс блести коремните си дъски в оскъдни лилави бикини, докато се наслаждава на гмуркане в океана по време на изпълнена със забавления ваканция в Мексико
35-годишната Джоан Смолс показа коремните си дъски в оскъдни бикини лилави бикини, докато се грееше на слънчевите лъчи на почивка в Тулум, Мексико във вторник
Пуерториканският модел изглеждаше невероятно в горнище на бикини с презрамки и розово долнище, докато правеше слънчеви бани на пясъка
Красавицата стана известна с внушителната си физика, като многократно се появяваше на пистата като ангел на Victoria's Secret.
Бившата звезда от пистата по-рано разкри, че поддържа формата си във форма с 45-минутни тренировки на ден.
„Това е предимно тренировка за съпротива с моите собствени тяло. Ще правя дъски, ще правя различни видове коремни преси, всичко, което е за мен, защото имам сколиоза“, каза Джоан пред WSJ. Списание през 2021 г.
„Правя много работа с глутеуси – откати, клякания, пожарни хидранти. Кардио, ще правя може би три пъти седмично. Когато бях в Пуерто Рико, бягах навън, защото ми даваше хубава гледка да бъда на открито и да тичам между палмите.
„Убежище Не съм тренирал муай тай повече от година и започва да ми липсва. Вярвам, че едно момиче винаги трябва да може да нанесе добър удар. Това е добра самозащита.“
„Ще направя овесена каша [за закуска]“, каза Джоан на WSJ за диетата си.
'Друг път ще направя бъркани яйца, пуешки бекон и парче препечен хляб, резен авокадо. Другите дни са плодове. Преди да ям, имам склонност да пия вода.“
Джоан редовно приема добавки като цинк, пробиотици, витамин D, комплекс от витамини B, прах, наречен МСМ [метилсулфонилметан] и витамин С.
След като се плискаше в океана с приятел, телевизионната личност показа пясъчния си гръб от лежане на плажа
Тя се наслади на много дейности по време на изпълненото си със забавления пътуване, включително каране на четириколка из острова с приятел
Джоан изглеждаше изтощена след дълъг ден в слънцето, докато я виждаха да си почива на сянка
Красавицата стана известна със своята величествена физика, като се появи на пистата няколко пъти като ангел на Victoria's Secret (на снимката през 2016 г.)
Високата 5 фута 10 инча кралицата на модния подиум също беше попитана от Emirates Women дали има нещо, което иска да промени в индустрията на моделите.
Джоан призна: „Да носят социална отговорност, когато решават посланието, което отправят към своите потребители, а не просто да го правят, защото се носят на вълната на тенденциите.
'Също така да има прозрачност в работните места/договорите – стана много повече от просто показване.
'Има толкова много променливи, които смятам, че агенциите трябва да бъдат по-директни и честни в някои случаи.“
Още през 2013 г. зашеметяващата фигура влезе в списъка на списание Forbes за най-високоплатените модели в света за първи път, класирайки се на осмо място с приходи от над $3 милиона.
