Бележка на редактора: Дана Дядо Коледа, известна като „,“ е сертифициран специалист по сила и кондиция и треньор на ума и тялото в професионалния спорт ...
Коуди Симпсън, 26, (на снимката) показа разкъсаното си телосложение, докато изпълнява впечатляващо упражнение във фитнеса в четвъртъкВремето на Коди беше с половин секунда по-бавно от ...
Според експертите, ако направим само една промяна в рутинните си упражнения, може да помогнем за укрепване на мозъчната сила и очакваната продължителност на живота. Ходенето ...
ЧЕДЕМА, Индия (AP) — Опашката беше подредена в Middle School на правителството, тъй като хората чакаха търпеливо да гласуват, дори след един от машините за ...
Фитнес професионалист сподели „върховната“ тренировка, която може да ви помогне да се отървете от стомашните мазнини и да намалите риска от сърдечни заболявания. Това топ ...
Индия ще проведе най-големите общи избори в света от април тази година, като почти един милиард гласоподаватели ще упражнят правото си на глас.Седеметапният изборен процес ...
Холандецът беше не можа да подпише нови играчи през януарския трансферен прозорец, въпреки че изпрати Джейдън Санчо и Дони ван де Беек под наем, защото ...
САМО две кутии газирана поп на седмица са достатъчни, за да отменят ползите от всяко упражнение за сърдечно-съдови заболявания, предупреждава ново проучване .Изследователите откриха, че ...
Така че най-накрая намерихте мотивацията да станете от дивана и да започнете да трупате тегло загуба пътуване — поздравления.Но преди да влезете във фитнеса за първи ...
Едно упражнение по тай чи на ден поддържа кръвното налягане на разстояние. Китайската форма на бойно изкуство може да помогне за намаляване на кръвното налягане ...
Вдишайте и пребройте до пет. Сега издишайте, докато правите същото. Вече ли ви се спи? Познаващ социалните медии доктор по медицина от Мериленд разкри на ...
Ще искате да седнете за това. Проучване, публикувано в British Journal of Sports Medicine, установи, че изометричните упражнения могат да помогнат за намаляване на кръвното налягане ...
Време е да отидете да почистите. Изследванията показват, че хъркането може да се влоши през зимата - сега експерт по съня споделя 30-секундно упражнение за ...
Подробностите за трибунал за разследване на злоупотреби в отбранителните сили бяха приветствани от пенсионирания армейски капитан Даян Бърн. Въпреки това тя изрази загриженост относно условията ...
Медицинското училище на UCLA бързо отмени упражнение, което разделяше учениците на расова основа, след като срещу училището беше подадена жалба за граждански права, Стената Street ...
Джаред Лето отиде вирусен на Златните глобуси за това, че изглеждаше „изоставен“ на празна маса на пълната със звезди годишна церемония по награждаването 52-годишният актьор ...
Телевизионният доктор Майкъл Мозли сподели кои са най-добрите упражнения за подпомагане на изграждането на мускули и изгарянето на калории. Ако чувствате се отпаднали след изобилие ...
Държа ръцете си вдигнати и свободно признавам, че използвам позата жаба по време на разхлаждане и часовете си по разтягане с определен радост, когато обучавате ...
