Д-р Майкъл Мозли разкри, че една чаена лъжичка храна с „хранителна сила“ може да помогне за понижаване на кръвното налягане и подобряване на здравето на ...
Гуруто на диетата д-р Майкъл Мозли предложи прост съвет, който може да революционизира вашето здраве, разкривайки, че само една лъжица от този ежедневен продукт може ...
Важна забележка: Преди да започнете нова тренировъчна програма, консултирайте се с Вашия лекар. Спрете веднага, ако почувствате болка. Когато става въпрос за понижаване на кръвното ...
Яденето на банани е по-ефективно за понижаване на кръвното налягане, отколкото намаляването на приема на сол, установи проучване.Учени откриха че консумацията на допълнителен грам калий, ...
Едно упражнение по тай чи на ден поддържа кръвното налягане на разстояние. Китайската форма на бойно изкуство може да помогне за намаляване на кръвното налягане ...
Лекарството тирзепатид - продавано под търговските марки Zepbound за затлъстяване и Mounjaro за диабет - значително понижи кръвното налягане на възрастни с наднормено тегло или ...
Ще искате да седнете за това. Проучване, публикувано в British Journal of Sports Medicine, установи, че изометричните упражнения могат да помогнат за намаляване на кръвното налягане ...
Ако търсите 2024 г. да бъде по-здравословна година, може би търсите план за хранене, който е действително устойчиви и от които ще видите резултати. Мнозина ...
Популярните добавки от сок от цвекло понижават кръвното налягане и подобряват фитнеса при хора със сериозни белодробни заболявания, установи ново проучване. Страдащите от хронична обструктивна ...
