Дори най -здравословните храни могат да загубят ползите си или да станат вредни в зависимост от това как се приготвят, комбинират или консумират. Например, овързакът ...
Няколко традиционни индийски (desi) храни могат естествено да засилят здравето на черния дроб. Черният дроб играе ключова роля в детоксикацията, храносмилането и метаболизма и защитата ...
Намаляване на риска от Алцхаймер може да бъде толкова просто, колкото яденето на правилната храна. Ново проучване на изследователи в Бостън, Чикаго и Вашингтон, D.C., ...
С мусонната, която мете в цялата страна, диетологът Ловнет Батра призова хората да правят промени в диетите си, които отговарят на уникалните изисквания на сезона. ...
изпотяване: пътник на полета предизвика дебат за влагата на тялото, задействащ алармите за сигурност на летището. ваканционен ужас: нов Netflix Documentary Explores the Infamous 2013: ...
може ли диетата ви да повлияе независимо дали изпитвате сладки сънища или кошмари? изследователите казват „да“-и техните открития биха могли да дадат на закуски в ...
Богатите на витамин D храни могат да помогнат за засилване на здравето на мозъка. Витамин D играе решаваща роля за развитието и функционирането на мозъка, ...
подуване на корема, лошо храносмилане, киселинност и чувство след хранене - това са някои от проблемите, с които всички сме се занимавали често. Съгласен? Скоро ...
Heart Healthy Summer Foods могат значително да помогнат за управлението на нивата на холестерола. Тези храни обикновено са богати на фибри, антиоксиданти, здрави мазнини и ...
Тъй като летните температури продължават да се повишават, шиповете на киселинността могат да бъдат често срещано явление. Това се случва, когато стомахът ви произвежда твърде ...
Световният храносмилателен ден на здравето се наблюдава всяка година на 29 май, за да повиши осведомеността за храносмилателното здраве и да насърчи по -доброто разбиране ...
Задържане на вода и подуване на корема, когато се натрупват излишни течности в тъканите на тялото, което води до подуване, особено в ръцете, краката и ...
Определени летни храни определено могат да ни помогнат да се почувстваме освежени и енергизирани, особено когато са включени в закуската. През лятото тялото ни губи ...
Поддържането на здравословно кръвно налягане е от съществено значение за вашето здраве и общото благополучие. Високото кръвно налягане или хипертония могат да допринесат за сериозни ...
богатите на въглехидрати храни могат да играят решаваща роля за здравословното стареене, когато се избират разумно. Сложните въглехидрати като тези, които се намират в пълнозърнести ...
Световният ден на хипертонията се наблюдава всяка година на 17 май, за да повиши осведомеността за хипертонията (високо кръвно налягане), нейните рискове и значението на ...
богатите на флавоноиди храни могат значително да засилят здравето ни през летните месеци. Флавоноидите са естествени съединения, намиращи се в много плодове, зеленчуци и напитки, ...
Дори преди да започне сезонът на мусоните, броят на случаите на денга в Карнатака непрекъснато нараства. Шест от 1186 дела, регистрирани държавата между януари и ...
Промените в диетата определено могат да помогнат за контролиране на възпалението през лятото. Горещото време може да увеличи риска от дехидратация и оксидативен стрес, което ...
Когато летната жега е в разгара си, тялото ви се нуждае от допълнителна хидратация и подхранване, за да остане хладно и заредено. Изборът на правилните ...
Имате ли уморени, сухи и сърбящи очи? Всеки, който прекарва много време пред екран, би отговорил утвърдително. Всеки ден средният възрастен прекарва почти седем часа ...
Някои храни могат да влошат здравето на мозъка чрез насърчаване на възпалението, увеличаване на оксидативния стрес и нарушаване на нивата на кръвната захар, всички от ...
Докато американците в понеделник празнуват още един ден на Свети Патрик с паради и партита, е много вероятно консумацията на Гинес да види скок. Артур ...
Без захаросване на тази новина. Консумирането на сладки или изкуствено подсладени напитки и преработено месо може да повиши риска от сърдечни заболявания, според Harvard T.H. ...
"текст" data-component-name="редакторска бележка" class="editor-note vossi-editor-note inline-placeholder " data-article-gutter="true"> Регистрирайте се за Яжте, но по-добре на CNN: Средиземноморски стил. . Храненето на противовъзпалителна диета от пълнозърнести храни, ...
Боб или не, това е въпросът. Нови изследвания установяват, че изофлавоните в соята и соевите продукти могат да подобрят вниманието и скоростта на обработка при ...
Яденето на по-високи нива на ултрапреработена храна може да съкрати продължителността на живота с повече от 10%, според ново, непубликувано проучване на над 500 000 ...
Плодовете и зеленчуците са важна част от балансираната диета — както и от балансирания сън. Ново проучване от Финландия разглежда как консумацията на плодове и зеленчуци ...
Плодовете и зеленчуците са важна част от балансираната диета, а също и от балансирания сън.Ново проучване от Финландия разглежда как консумацията на плодове и зеленчуци ...
Яйца, картофи, кафе: Тези основни продукти в кухнята, наред с други, са си спечелили лоша репутация, казват експерти по хранене, но не непременно го заслужават. ...
Тези популярни храни намаляват висцералните мазнини, казват диетолозите. Висцералната мазнина живее в коремната кухина, заобикаляйки жизненоважни органи. Според „Яжте това, не това!“, това е по-свързано ...
Независимо дали изпитвате любов или страдате от разбито сърце, храната е тук за вас този Свети Валентин. Ако се надявате да споделите лесна храна с ...
Опаковането им около средата с възрастта може значително да повиши риска от заболяване, казват експертите. Но видимата издутина, с която много от нас се борят, ...
Опитвате се да откажете цигарите? Откажете се от повече от цигарите, ако искате да се задържи според науката. Това, което ядете, докато сте готови, може ...
Решен си да се откажеш от захарта, след като си проправил път през твърде много подноси с бисквити през празниците? Няма да сте единственият, който ...
